Curso de Psicología Cognitiva

सर्वश्रेष्ठ संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी पाठ्यक्रम

यह पाठ्यक्रम मनोविज्ञान के क्षेत्र में सबसे दिलचस्प प्रयोगों को उजागर करेगा, मानव मन और मानव व्यवहार की हमारी समझ के लिए उन अध्ययनों के निहितार्थों पर चर्चा करेगा। हम मस्तिष्क और इसके द्वारा समर्थित कुछ संज्ञानात्मक क्षमताओं का पता लगाएंगे, जैसे कि स्मृति, शिक्षा, ध्यान, धारणा और चेतना। हम बड़े होने और वृद्धावस्था दोनों के संदर्भ में मानव विकास की जांच करेंगे, और चर्चा करेंगे कि कैसे दूसरों का व्यवहार हमारे अपने विचारों और व्यवहार को प्रभावित करता है। अंत में, हम मानसिक बीमारी के विभिन्न रूपों और उन उपचारों के बारे में बात करेंगे जो उनसे पीड़ित लोगों की सहायता के लिए उपयोग किए जाते हैं। तथ्य यह है कि मनुष्य नियमित रूप से आश्चर्यजनक चीजें करते हैं बिना उनकी सराहना किए कि वे कितने दिलचस्प हैं। हालाँकि, हम उन प्रभावों के बारे में हमेशा जागरूक हुए बिना लोगों और घटनाओं से नियमित रूप से प्रभावित होते हैं। इस कोर्स के अंत तक, आप कौन हैं और आप कैसे काम करते हैं, इसकी बेहतर समझ और प्रशंसा प्राप्त कर लेंगे।

व्यापक संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी पाठ्यक्रम आपको संज्ञानात्मक तकनीकों की एक विस्तृत श्रृंखला सिखाएगा। ये आपको अपने विचारों और व्यवहारों को पहचानने और बदलने में मदद करेंगे जो जीवन में आपकी प्रगति को सीमित कर सकते हैं। साथ ही, यह आपको दूसरों को भी ऐसा करने में मदद करेगा।

यहाँ से आप संवेगों के मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों से परिचित होंगे। आप सीखेंगे कि शारीरिक स्तर पर भावनाओं का अनुभव कैसे किया जाता है। और फिर आप देखेंगे कि जिस तरह से हम भावनाओं का अनुभव करते हैं वह हमारी विचार प्रक्रियाओं और हमारे व्यवहार से कैसे प्रभावित होता है।

पाठ्यक्रम आपको परामर्श में संज्ञानात्मक चिकित्सा पाठ्यक्रम के व्यावहारिक अनुप्रयोग के माध्यम से ले जाता है। यह आपके ग्राहक के साथ सत्र की योजना बनाने के तरीके से शुरू होता है और ग्राहकों को सत्र समय के बाहर पूरा करने के लिए टेक-होम कार्यों को सेट करने पर सुझाव प्रदान करता है।

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करने में सिद्ध प्रभावशीलता के कारण मनोचिकित्सा का स्वर्ण मानक है। यह कोर्स आपको वह सब कुछ देगा जो आपको यह समझने के लिए चाहिए कि एक संज्ञानात्मक चिकित्सा पाठ्यक्रम क्या है और इसका उपयोग कैसे करना है।

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी मनोचिकित्सा का एक रूप है जो नकारात्मक या तर्कहीन विश्वासों पर सवाल उठाकर और उन्हें उखाड़ कर निष्क्रिय भावनाओं, व्यवहारों और विचारों को बदलने पर केंद्रित है। टॉक थेरेपी का एक "समाधान-उन्मुख" रूप माना जाता है, यह इस विचार पर आधारित है कि विचार और धारणाएं व्यवहार को प्रभावित करती हैं। चिंतित महसूस करना, कुछ मामलों में, वास्तविकता की धारणा को विकृत कर सकता है। छात्र सामान्य मानसिक स्वास्थ्य विकारों के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी की वैज्ञानिक और सैद्धांतिक नींव की महत्वपूर्ण समझ विकसित करेंगे।

यदि आपकी टॉक थैरेपी में गहरी रुचि है और आप दूसरों के जीवन में बदलाव लाना चाहते हैं, तो यह कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी ट्रेनिंग कोर्स एकदम सही शुरुआती बिंदु है। यह आपको बुनियादी परामर्श कौशल, मनोचिकित्सा, व्यावहारिक तरीकों जैसी प्रमुख अवधारणाओं से परिचित कराएगा, साथ ही यह कैसे विशेष रूप से अवसाद, चिंता, द्विध्रुवी व्यक्तित्व विकार और क्रोध प्रबंधन को संबोधित करता है।

यह संज्ञानात्मक चिकित्सा पाठ्यक्रम भविष्य के परामर्श पेशेवरों को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो एक अन्य प्रकार की चिकित्सा को जोड़कर अपने कौशल सेट का विस्तार करना चाहते हैं। यह उन लोगों के लिए समान रूप से उपयोगी है, जिन्हें परामर्श का कोई पूर्व अनुभव नहीं है। आपकी अकादमिक या व्यावसायिक पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना यह पूरी तरह से घर-आधारित पाठ्यक्रम सुलभ है।

आप तुरंत अध्ययन सामग्री को नामांकित और एक्सेस करने में सक्षम होंगे। हमारे इंटरएक्टिव वर्चुअल लर्निंग प्लेटफॉर्म और दूरस्थ शिक्षा पाठ्यक्रमों के लिए धन्यवाद, अपनी पढ़ाई को अपने शेड्यूल के आसपास फिट करना कभी आसान नहीं रहा।