आत्म-देखभाल जो स्वार्थी नहीं लगती

हमने अपने सपनों के ग्राहक को सहजता से खुद में निवेश करने और फिर से संतुलन पाने में मदद करने के लिए सही समाधान बनाया है। क्यू द कोर में, पिलेट्स को आपकी दैनिक क्षमता के साथ संरेखित करने और आपके आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान को पोषित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि आप ऊर्जावान और आशावादी महसूस करें।

हमने ऐसे क्लास समाधान बनाए हैं जो आपके शेड्यूल में फिट बैठते हैं, भले ही आप व्यस्त माता-पिता या पेशेवर हों, और जो थोड़ा समय आप अपने लिए निकाल सकते हैं उसका अधिकतम लाभ उठा सकें। हम आपको उपकरण और आपके शरीर के साथ आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करेंगे, जिससे आपको आत्म-चेतना दूर करने और अपने वर्कआउट को वैयक्तिकृत करने में मदद मिलेगी।

साथ ही, आप समान विचारधारा वाले व्यक्तियों के एक स्वागत योग्य समुदाय में शामिल हो जाएंगे, जो आपके स्थान पर चले हैं और आपकी पिलेट्स यात्रा में आपका समर्थन करने के लिए तैयार हैं।