Correct Posture & Back Pain Exercises के बारे में

सही मुद्रा, पीठ दर्द और अपने आसन में सुधार करके आत्मविश्वास में सुधार करें

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Studies show that better posture is linked to more confidence, stronger joints, better flexibility, and a higher quality of life. Use PostureWise to learn posture improving exercises, stop slouching, and get better posture for good.

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POSTUREWISE – FEATURES

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⦁ Complete the 30-day challenge for perfect posture

⦁ 30+ posture correction exercises

⦁ Stay on track with daily reminders

⦁ Stop slouching - improve confidence with better posture

⦁ Ease back, neck and shoulder pain

⦁ Develop strength, flexibility, and balance

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⦁ Get rid of lower back pain / sciatica.

⦁ Get rid of upper back pain.

⦁ Correct posture easily.

DO THE CHALLENGE

The 30 Days to Perfect Posture Challenge helps keep you on track and motivated to improve your posture.

10 MINUTES PER DAY

Most exercises you can complete in as little as 10 minutes and can show results in just 30 days.

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Proper posture is one of the few things in life with tons of benefits and zero downsides. There is no reason not to maintain good posture.

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नवीनतम संस्करण

निवेदन Correct Posture & Back Pain Exercises अपडेट 2.0.2

द्वारा डाली गई

Satya Dev Prasad Singh

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नवीनतम संस्करण 2.0.2 में नया क्या है

Last updated on Jan 30, 2020

Better user-experience.
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