एक फोटो लें और पोषण विशेषज्ञ को कैलोरी गिनने में मदद करने दें! विशेष स्वास्थ्य लक्ष्य, आहार योजनाएं, पोषण पाठ्यक्रम, बाहर खाने की युक्तियां, स्वस्थ व्यंजन...मांसपेशियां बनाएं और वसा कम करें, स्वस्थ रहें और दोबारा वजन न बढ़ाएं, और स्वास्थ्य ज्ञान सीखें जिसका उपयोग आप जीवन भर कर सकते हैं!

【निःशुल्क कार्य】- यदि आप पर्याप्त रूप से दृढ़ हैं, तो आप इसे स्वयं कर सकते हैं

● आपकी स्थिति और लक्ष्यों के आधार पर, वजन घटाने, वजन बढ़ने या मांसपेशियों में वृद्धि की परवाह किए बिना, स्वचालित रूप से आपके लिए सबसे उपयुक्त आहार योजना की गणना करें

● विशिष्ट खाद्य डेटाबेस, हजारों खाद्य पदार्थों की संपूर्ण पोषण संबंधी जानकारी आसानी से जांची जा सकती है, और इसे सुविधा स्टोर, ईट-आउट रेस्तरां और घर में पकाई गई सामग्री में पाया जा सकता है।

● अपनी योजना को नियंत्रित करने के लिए अपने दैनिक आहार और व्यायाम को आसानी से रिकॉर्ड करें

● 10 से अधिक भौतिक मापदंडों को रिकॉर्ड करें और प्रत्येक प्रगति को ग्राफिक रूप से प्रस्तुत करें

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● पोषण विशेषज्ञ आपके लिए विशेष स्वास्थ्य लक्ष्य और सुधार योजनाएँ विकसित करेंगे

● आसानी से फ़ोटो लें और आहार सामग्री अपलोड करें, और एक पोषण विशेषज्ञ को कैलोरी और पोषक तत्वों की गणना करने में मदद करने दें

● जब तक आप पोषण विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए मेनू का सावधानीपूर्वक पालन करते हैं, आप आसानी से अपना वजन लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं, चाहे बाहर खाना हो या घर पर खाना बनाना हो।

● पोषण विशेषज्ञों से एक-से-एक ऑनलाइन मार्गदर्शन, और प्रश्न पूछने और किसी भी समय आपसे संपर्क करने के लिए निजी संदेश सेवा फ़ंक्शन

● स्वास्थ्य ज्ञान सीखने के लिए सावधानीपूर्वक ऑनलाइन इंटरैक्टिव पाठ्यक्रम और लेख डिज़ाइन किए गए जो जीवन भर रहेंगे

प्रत्येक भोजन एक छोटा सा पोषण पाठ है, जो आसानी से आपके मस्तिष्क में सही अवधारणाओं को लिखता है

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