SHIVANYA YOGA

हमारे शैक्षिक मोबाइल ऐप के साथ अपना ज्ञान बढ़ाएं।

शिवन्या योग में आपका स्वागत है, सभी स्तरों के योगियों के लिए परम ऐप! चाहे आप शुरुआती हों या उन्नत अभ्यासी, इस ऐप में वह सब कुछ है जो आपको अपने योग अभ्यास को बढ़ाने और अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए चाहिए।

योग ऑनलाइन के साथ, आप अपने घर के आराम से अनुभवी प्रशिक्षकों द्वारा सिखाई जाने वाली योग कक्षाओं की एक विस्तृत विविधता तक पहुँच सकते हैं। हमारी कक्षाएं विश्राम और तनाव से राहत के लिए कोमल योग से लेकर अधिक चुनौतीपूर्ण अभ्यासों तक हैं जो आपकी ताकत और लचीलेपन को चुनौती देंगे।

विशेषताएँ:

1. विनयसा, हत्था, यिन, रिस्टोरेटिव, और बहुत कुछ सहित सैकड़ों वर्गों में से चुनें।

2. लाइव कक्षाओं में शामिल हों या पहले से रिकॉर्ड किए गए सत्रों तक पहुंचें जो आपके शेड्यूल के अनुकूल हों।

3. प्रमाणित योग प्रशिक्षकों के साथ अभ्यास करें जो स्पष्ट, आसान-से-निर्देशों के साथ प्रत्येक मुद्रा के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करेंगे।

4. अवधि, कठिनाई, और फोकस क्षेत्रों जैसे पीठ दर्द से राहत, दिमागीपन, और अधिक के आधार पर कक्षाओं का चयन करके अपने अभ्यास को अनुकूलित करें।

5. हमारी अंतर्निहित ट्रैकिंग सुविधा के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें और लक्ष्य निर्धारित करें।

6. अपने अनुभवों को साझा करने, प्रश्न पूछने और प्रेरित होने के लिए साथी योगियों के सहायक समुदाय से जुड़ें।

7. चाहे आप अपने लचीलेपन में सुधार करना चाहते हैं, तनाव कम करना चाहते हैं, या बस अपने दिन में शांति का क्षण ढूंढ रहे हैं, योग ऑनलाइन में वह सब कुछ है जो आपको अपनी कल्याण यात्रा का समर्थन करने के लिए चाहिए। अभी डाउनलोड करें और आज ही अपना अभ्यास शुरू करें!