Coach et Moi

स्टे ज़ेन: ध्यान और योग पर आधारित एक निजीकृत कार्यक्रम बनाएँ

हमारा ऑफर विकसित हो रहा है, कोच एट मोई 30 नवंबर, 2023 को समाप्त होगा। आप इस तिथि तक एप्लिकेशन का उपयोग कर सकते हैं।

कोच एट मोई एप्लिकेशन में आपका स्वागत है, जो विशेष रूप से मालाकॉफ़ ह्यूमनिस क्लाइंट कंपनियों के कर्मचारियों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

अपने तनाव को सहयोगी बनाएं!

वैज्ञानिक दृष्टिकोण के आधार पर, कोच एट मोई आपको इसकी अनुमति देगा:

> अपने तनाव के स्तर को मापें

>बाद के कारणों की पहचान करें

> वे प्रोग्राम बनाएं जो आपके लिए उपयुक्त हों

> किसी नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक से चर्चा करें

// कोच और मैं: कमजोर, मध्यम, मजबूत? आपका तनाव स्तर कहाँ है?

आरंभ करने के लिए, आप अपने तनाव के स्तर की पहचान करने के लिए एक वैज्ञानिक प्रश्नावली का उत्तर देंगे।

आपके कोच द्वारा आपको दिए जाने वाले कार्यक्रम आपकी प्रोफ़ाइल के अनुरूप होते हैं।

// कोच और मैं: आपके तनाव के कारण क्या हैं?

आपके तनाव का कारण बनने वाले कई कारण हैं।

दूसरी प्रश्नावली के लिए धन्यवाद, आप अपनी पहचान कर सकते हैं!

यह आपको नए, और भी अधिक वैयक्तिकृत प्रोग्राम अनलॉक करने की अनुमति देगा।

// कोच और मैं: अपने वैयक्तिकृत कार्यक्रम बनाएं!

आप अपनी आवश्यकताओं और इच्छाओं के अनुरूप अपने कार्यक्रम बना सकेंगे। और आपके पास विकल्प है!

> 40 विशिष्ट कार्यक्रम: आत्मविश्वास, मानसिक भार, तनावपूर्ण रिश्ते, पहचान की आवश्यकता, पूर्णतावाद, एकाग्रता, आदि।

> 10 विधियाँ: योग, ध्यान, कार्डियक सुसंगतता, सोफ़्रोलॉजी, शारीरिक गतिविधि, अच्छी प्रथाएँ, आदि।

> 230 अभ्यास: लेख, पॉडकास्ट या वीडियो के रूप में, घर पर, परिवहन आदि में सुनने के लिए।

// कोच और मैं: आपकी सेवा में एक मनोवैज्ञानिक!

आपको सुनने, सूचना, समर्थन, सहयोग, सहायता की आवश्यकता है...

आप हमारे सहयोगी स्टिमुलस के मनोवैज्ञानिकों से सप्ताह के 7 दिन, दिन के 24 घंटे टेलीफोन द्वारा संपर्क कर सकते हैं।

टेलीफोन संकट रेखा आपको बेहतर प्रबंधन में मदद करती है

आपका दैनिक जीवन, तनाव कारकों को सीमित करने और काम पर आपकी भलाई और आपके जीवन की गुणवत्ता को बढ़ावा देने के लिए।

// कोच और मैं: 100% सुरक्षित एप्लिकेशन!

आप पूरी गोपनीयता के साथ कोच एट मोई एप्लिकेशन का आनंद ले सकते हैं।

आपका डेटा पूरी तरह से गोपनीय है और प्रमाणित स्वास्थ्य डेटा होस्ट द्वारा सुरक्षित है।

कोच एंड मोई मालाकॉफ़ ह्यूमनिस द्वारा पेश किया गया एक एप्लिकेशन है और इसे ई-हेल्थ: हेल्थ फ़ॉर पीपल में विशेषज्ञता वाले एक स्टार्ट-अप के सहयोग से डिज़ाइन किया गया है।

कार्यक्रमों को स्वास्थ्य पेशेवरों के एक समूह और विशेषज्ञों द्वारा किए गए अभ्यासों द्वारा मान्य किया गया था।