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लिफ़्टी आपके वर्कआउट को ट्रैक करने का सबसे आसान तरीका है।
● प्रत्येक शक्ति सत्र और व्यायाम को एक क्लिक से ट्रैक करें।
● अपने स्वयं के बॉडीबिल्डिंग कार्यक्रम बनाएं या लिफ़्टी के कार्यक्रमों का पालन करें।
● प्रत्येक अभ्यास के लिए अपनी प्रगति और प्रदर्शन को ट्रैक करें।
● मांसपेशी समूह के आधार पर अपनी साप्ताहिक मात्रा को ट्रैक करें।
● अपने शक्ति प्रशिक्षण और व्यायाम निष्पादन पर ध्यान दें और लिफ़्टी को आपकी प्रगति में मदद करने दें!
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Last updated on Sep 9, 2024
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द्वारा डाली गई
Marie Locite Pierre
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Android 6.0+
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रिपोर्ट
Carnet de musculation Lifty
1.3.135 by Julien Queffelec
Sep 9, 2024