हमारे शोध-समर्थित सीबीटी टूल के साथ आत्म-देखभाल करते हुए पुरस्कार अर्जित करें!

सुलभ और किफायती मानसिक स्वास्थ्य देखभाल पाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? जीवन जीने की आदत मदद के लिए यहाँ है! हमने अच्छी तरह से शोधित संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) तकनीकों को एक आकर्षक पुरस्कार प्रणाली के साथ जोड़ा है, जो आपको अपने मानसिक कल्याण पर नियंत्रण रखने और साथ ही रोमांचक पुरस्कार अर्जित करने के लिए सशक्त बनाता है।

हैबिट ऑफ लिविंग स्व-देखभाल उपकरणों की एक विविध श्रृंखला प्रदान करता है, जिनमें शामिल हैं:

journaling

ईएमडीआर

लक्ष्य, मुद्दा और नकारात्मक विचार ट्रैकिंग

भय विश्लेषण

व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए एआई-संचालित मानसिक स्वास्थ्य सहायक, सुसान

अनुशंसित इन-ऐप गतिविधियाँ

और भी बहुत कुछ!

अपनी देखभाल करते हुए कमाएँ:

जैसे-जैसे आप बेहतर मानसिक स्वास्थ्य की ओर अपनी यात्रा पर आगे बढ़ेंगे, आप पुरस्कार अर्जित करेंगे जो सीधे आपके दरवाजे पर भेज दिए जाएंगे। उपहार कार्ड से लेकर आपके पसंदीदा ऑनलाइन स्टोर तक, हमारे विशेष कैलम एंड होप उपहार बॉक्स तक, हर किसी के लिए कुछ न कुछ है।

अपग्रेड करने का कोई दबाव नहीं:

मुफ़्त और प्रीमियम दोनों प्रकार के पुरस्कार उपलब्ध होने पर, आप अपग्रेड किए बिना अपनी स्व-देखभाल यात्रा शुरू कर सकते हैं। हमारा लगातार विकसित हो रहा रिवॉर्ड स्टोर यह सुनिश्चित करता है कि काम करने के लिए हमेशा कुछ नया और रोमांचक हो।

आज ही हैबिट ऑफ लिविंग से जुड़ें और खुशहाल, स्वस्थ रहने की दिशा में पहला कदम उठाएं। हमारे रिवॉर्ड स्टोर का अन्वेषण करें और स्व-देखभाल के माध्यम से कमाई शुरू करें!