यह पूरा भार प्रशिक्षण कार्यक्रम के साथ टोंड मांसपेशियों और ताकत का निर्माण!

फिटिविटी आपको बेहतर बनाती है। ऐसा लगता है कि आप बेहतर स्थिति में आने के लिए यहां हैं।

यह ऐप बाज़ार में सबसे संपूर्ण और कुशल बॉडीबिल्डिंग प्रोग्राम है! हजारों लोग इस ऐप का उपयोग करते हैं और कुछ ही हफ्तों में परिणाम देखते हैं और महीनों में अपने शरीर को बदल लेते हैं।

कार्यक्रम शक्ति प्रगति प्रशिक्षण दिनचर्या की एक श्रृंखला का उपयोग करता है जो आपको तेजी से लाभ प्राप्त करने में मदद करने के लिए हर दूसरे सप्ताह आपके मांसपेशी समूहों को उत्तेजित करता है। कार्यक्रम को शीर्ष प्रमाणित ताकत और कंडीशनिंग प्रशिक्षकों और प्रशिक्षकों की हमारी टीम द्वारा डिजाइन किया गया था, जिन्होंने एक दर्शन को ध्यान में रखते हुए कार्यक्रम बनाया था - लोगों को मांसपेशियों के निर्माण, वसा जलाने और जल्दी से दुबला होने में मदद करें!

ऐप जिन बड़े मांसपेशी समूहों पर ध्यान केंद्रित करता है उनमें से कुछ हैं:

- छाती, पेक्टोरल

- पीठ, लैट्स, निचली पीठ

-बाहें, बाइसेप्स, ट्राइसेप्स, कलाई, अग्रबाहु

- कंधे, डेल्टोइड्स

- पेट, पेट, निचला पेट

- जांघें, क्वाड्स, पिंडलियां, हैमस्ट्रिंग, ग्लूट्स, बट

इसके अतिरिक्त, यह सुनिश्चित करने के लिए कि शरीर अधिकतम परिणाम देने के लिए तैयार है, कूल डाउन और वार्म अप भी हैं।

अपने साप्ताहिक वर्कआउट के अलावा, फ़िटिटी बीट्स आज़माएँ! बीट्स एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव है जो आपको वर्कआउट के लिए प्रेरित करने के लिए डीजे और सुपर प्रेरक प्रशिक्षकों के मिश्रण को जोड़ता है।

• आपके व्यक्तिगत डिजिटल ट्रेनर से ऑडियो मार्गदर्शन

• प्रत्येक सप्ताह आपके लिए डिज़ाइन किए गए अनुकूलित वर्कआउट।

• प्रत्येक कसरत के लिए आपको प्रशिक्षण तकनीकों का पूर्वावलोकन करने और सीखने के लिए एचडी अनुदेशात्मक वीडियो प्रदान किए जाते हैं।

• वर्कआउट ऑनलाइन स्ट्रीम करें या ऑफ़लाइन वर्कआउट करें।

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