Breastfeeding Mother's Guide t

अपने बच्चे के लिए पर्याप्त दूध बनाने के बारे में चिंतित हैं? आश्चर्य है कि कैसे और अधिक बनाने के लिए?

कई माताओं को डर है कि वे अपने बच्चे को संतुष्ट करने के लिए पर्याप्त स्तन दूध का उत्पादन नहीं कर रही हैं। ज्यादातर मामलों में, डर झूठे अलार्म पर आधारित होता है, जैसे कि कम नर्सिंग समय या प्राकृतिक भूख वृद्धि। स्तनपान करते समय ये कई प्राकृतिक अनुभव होते हैं। यदि आपका बच्चा, हालांकि, वजन कम नहीं कर रहा है, या इससे भी बदतर है, अगर वह अपना वजन कम कर रहा है, तो स्तन दूध का उत्पादन बढ़ाने में मदद मिल सकती है।

अपने बच्चे के लिए पर्याप्त दूध बनाने के बारे में चिंतित हैं? आश्चर्य है कि कैसे और अधिक बनाने के लिए? दो स्तनपान विशेषज्ञ यहां मदद के लिए हैं।

कम दूध की आपूर्ति में सुधार के बारे में इस व्यापक पुस्तक की मदद से कल्पना से अलग तथ्य। दो प्रमुख विशेषज्ञों द्वारा लिखित, जो स्वयं वहां मौजूद हैं और ला लेचे लीग इंटरनेशनल द्वारा आधिकारिक तौर पर सिफारिश की गई है, द ब्रेस्टफीडिंग मदर्स गाइड टू मोर मिल्क में नवीनतम शोध और कम दूध की आपूर्ति के कारणों के बारे में खोज शामिल है, जिस तरह से आपका शरीर दूध बनाता है, और कैसे बच्चे आपके दूध उत्पादन में योगदान। सबसे अच्छा, आपको अधिक दूध बनाने के लिए समय-सम्मानित और अभिनव दोनों तरीकों से मूल्यवान सुझाव मिलेंगे।

अधिक दूध बनाने के लिए स्तनपान कराने वाली माता की मार्गदर्शिका

तथ्यों के बारे में जानें:

यह निर्धारित करना कि क्या बच्चा वास्तव में पर्याप्त दूध पा रहा है

अपनी आपूर्ति को कम किए बिना पूरक

दूध की मात्रा को अधिकतम कर सकते हैं

आपके कम आपूर्ति के कारणों की पहचान करना

पंपिंग, जड़ी-बूटियों, दवाओं, खाद्य पदार्थों और वैकल्पिक उपचारों सहित सबसे प्रभावी तरीकों से अपनी आपूर्ति बढ़ाना

जब आप काम पर लौटते हैं तो अधिक दूध बनाते हैं, विशेष रूप से पंप करते हैं, एक प्रीमि या गुणक होते हैं, स्तनपान कराते हैं या स्तनपान कराने के लिए प्रेरित करते हैं।

बहुत कम स्तन दूध? कम दूध की आपूर्ति कैसे बढ़ाएं

कई माताएं चिंता करती हैं कि उनके पास दूध की आपूर्ति खराब है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए जानना मुश्किल हो सकता है। यह जानने के लिए पढ़ें कि क्या आपके पास वास्तव में कम दूध की आपूर्ति है और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।

"क्या मुझे पर्याप्त स्तन दूध मिल गया है?" कुछ नई माताओं को अक्सर चिंता होती है - लेकिन संभावना है, अगर आपके बच्चे के स्वस्थ और बढ़ते हुए आप बहुत अच्छा कर रहे हैं। हालाँकि, यदि आप अपने स्तन दूध की आपूर्ति के बारे में चिंतित हैं, तो जल्दी सलाह लेना महत्वपूर्ण है। अगर यह पता चला कि चीजें ठीक हैं, तो आप जल्दी से आश्वस्त होंगे। साथ ही, आप अपने बच्चे को अनावश्यक रूप से फार्मूला देने के जाल से बचेंगे, जिससे आपकी खुद की दूध की आपूर्ति गिर सकती है।

कई ममाओं के लिए सौभाग्य से, दूध उत्पादन को बनाए रखने और बढ़ाने में मदद करने के लिए काफी कुछ तरीके हैं। यहां आपके दूध की आपूर्ति को बढ़ावा देने के प्राकृतिक तरीके दिए गए हैं।

* कम दूध की आपूर्ति बढ़ाना

* अपने दूध की आपूर्ति बढ़ाना

* स्तन का दूध कैसे बढ़ाएं

* अपने दूध की आपूर्ति को बढ़ावा देने के लिए प्राकृतिक तरीके

* स्तन दूध उत्पादन बढ़ाने के तरीके

* अधिक स्तन के दूध का उत्पादन करने के लिए प्राकृतिक तरीके

* कुछ प्राकृतिक स्तनपान सहायकों की जाँच करें

* अपने स्तन दूध की आपूर्ति बढ़ाने के लिए टिप्स

* अधिक दूध बनाने के लिए स्तनपान कराने वाली माता की मार्गदर्शिका

अब जब आप और शिशु ने स्तनपान की बुनियादी बातों को पकड़ लिया है, तो यदि आप पर्याप्त दूध बना रहे हैं तो यह बहुत ही आम बात है। आपके दिमाग में जाने वाले कई सवालों में से एक है, "मैं दूध की आपूर्ति कैसे बढ़ाना शुरू कर सकता हूं?" यदि शिशु का वजन अच्छी तरह से बढ़ रहा है, तो शायद आपको कम दूध की आपूर्ति के बारे में चिंतित होने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, अगर आपको लगता है कि आपको स्तन दूध की आपूर्ति कम है, तो इस चिंता को दूर करने के कुछ तरीके हैं।

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