Breast Enlargement Exercise

स्तन कसरत योजना - फर्म और अपने स्तन लिफ्ट

स्तन वृद्धि व्यायाम

स्तन कसरत योजना - फर्म और अपने स्तन लिफ्ट

ब्रेस्ट वर्कआउट - फर्म और लिफ्ट योर चेस्ट

एक चाल का पर्दाफाश करने के लिए तैयार हो जाओ और इस ऐप के साथ अपने बस्ट को बढ़ावा दें।

हम इस मुफ्त ऐप में सूचीबद्ध छाती व्यायाम विशेष रूप से महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो छाती को कई कोणों से कसरत करने के लिए बनाते हैं, जो ऊपरी, मध्य या निचले छाती की मांसपेशियों को एक मजबूत बस्ट के लिए लक्षित करते हैं। ताकत बढ़ाने और मांसपेशियों को विकसित करने के बाद छाती में सुंदर आकार जोड़ते हैं। ।

प्राकृतिक स्तन मुख्य रूप से फैटी ऊतक होते हैं जो सीधे पेक्टोरल मांसपेशियों के ऊपर स्थित होते हैं। अपने स्तनों को उठाने का एक सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप अपने स्तनों के नीचे की मांसपेशियों को मजबूत करें क्योंकि वे उन्हें सहारा देने में मदद करती हैं। जब ये मांसपेशियां कमजोर होती हैं, तो वे स्तन के ऊतकों को शिथिल होने देती हैं। लेकिन अगर आप इन मांसपेशियों को विकसित करते हैं, तो आपके स्तनों को एक अच्छी लिफ्ट मिलेगी।