अपने दैनिक बीपी को ट्रैक करें, विस्तृत रिपोर्ट प्राप्त करें और बीपी कम करने के लिए सुझाव खोजें।

इस ऑल-इन-वन बीपी ट्रैकर ऐप का उपयोग करके आसानी से अपने रक्तचाप की निगरानी करें। दैनिक सिस्टोलिक, डायस्टोलिक और पल्स रीडिंग रिकॉर्ड करें, और औसत के साथ व्यापक रिपोर्ट प्राप्त करें। आप प्रत्येक पढ़ने के लिए वैयक्तिकृत नोट्स भी जोड़ सकते हैं। ऐप की विशेषताएं:

बीपी रिपोर्ट: स्वचालित रिपोर्ट के साथ समय के साथ अपने ऊपर, नीचे और पल्स रीडिंग की आसानी से निगरानी करें।

साँस लेने के व्यायाम: आपको आराम देने और तनाव कम करने में मदद करने के लिए सरल साँस लेने की तकनीकें। श्वास सत्र रिपोर्ट के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें।

विशेषज्ञ लेख: जानकारीपूर्ण लेखों, युक्तियों और जीवनशैली संबंधी अनुशंसाओं के साथ जानें कि अपने रक्तचाप को कैसे कम करें।

अनुस्मारक: अपना बीपी जांचने और अपने स्वास्थ्य को नियंत्रित रखने के लिए दैनिक अनुस्मारक सेट करें।

उपयोगकर्ता के अनुकूल: दैनिक ट्रैकिंग के लिए नेविगेट करने में आसान इंटरफ़ेस।

चाहे आप उच्च रक्तचाप का प्रबंधन कर रहे हों या अपने स्वास्थ्य पर कड़ी नजर रख रहे हों, यह ऐप आपको सूचित रहने और अपने रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए टूल और अंतर्दृष्टि के साथ सशक्त बनाता है।