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एकमात्र फिटनेस ऐप जिसकी आपको आवश्यकता है। पिलेट्स, HIIT, योग और अधिक
केवल आंदोलन सदस्यता जो आपको चाहिए! बॉन्ड वेलनेस हाउस में आपका स्वागत है।
हमारे दो प्रशिक्षक छह अलग-अलग आंदोलन के तौर-तरीकों की पेशकश करते हैं ताकि आपके शरीर (और दिमाग) की जरूरत के हर कसरत वर्ग तक आपकी पहुंच हो। भार प्रशिक्षण, योग, पाइलेट्स, ध्यान और बहुत कुछ सहित कक्षाओं के साथ इस तंग-नाइट समुदाय में देखा और सुना महसूस करें। हमारी ऑन-डिमांड लाइब्रेरी खड़ी है और स्ट्रीमिंग या डाउनलोड के लिए तैयार है, हर हफ्ते नई कक्षाएं और मासिक लाइव-स्ट्रीम इवेंट जोड़े जा रहे हैं। हमारे सदस्यों द्वारा अनुरोधित गीतों के साथ हमारी क्यूरेट की गई प्लेलिस्ट को सुनें और अलग-अलग लंबाई की कक्षाएं, और उपकरण की जरूरतें चुनें। इस ऐप के साथ आप सफलता के लिए तैयार हैं चाहे आप अपने लिविंग रूम में हों, जिम में हों या सड़क पर हों।
अन्य सदस्यों के साथ जुड़ने के लिए हमारे निजी समूह में शामिल हों, हमारे मासिक आंदोलन कैलेंडर देखें और चर्चा करें, कक्षाओं और चुनौतियों पर चर्चा करें, और प्रमुख प्रशिक्षकों मार्था और मैगी के साथ चैट करें।
टोन - पिलेट्स प्रेरित आंदोलनों से छोटे चिकने मांसपेशी फाइबर जल जाएंगे और आपके पूरे शरीर को टोन कर देंगे।
प्रवाह - एक विनीसा आधारित आंदोलन अभ्यास एक विषय के आसपास या एक शिखर मुद्रा की ओर समझदारी से अनुक्रमित होता है।
पसीना - कार्डियो + ताकत आपके शरीर के वजन का उपयोग करके आपके दिल को पंप करने और पसीना टपकाने के लिए चलती है।
सांस लें - मन को तेज करने और तनाव को कम करने के लिए निर्देशित ध्यान और श्वास क्रिया।
निर्माण - मध्यम से भारी डम्बल का उपयोग करके शक्ति प्रशिक्षण, हम मौलिक आंदोलनों के माध्यम से ताकत बनाने के लिए काम करते हैं।
रिस्टोर - आपके तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करने और आपके दिमाग को शांत करने के उद्देश्य से पुनर्स्थापनात्मक मुद्राओं के अनुक्रम।
अलग-अलग शैलियों और लंबाई में आंदोलन वर्गों की लाइब्रेरी
हर हफ्ते नए वीडियो जोड़े गए
अन्य सदस्यों और प्रमुख प्रशिक्षकों के साथ निजी समूह चैट
उन कक्षाओं में से चुनें जिनमें कोई उपकरण आवश्यक नहीं है या जिनके पास डम्बल और अन्य प्रॉप्स हैं
पूरे उत्तरी अमेरिका में इन-पर्सन और लाइव-स्ट्रीम इवेंट के लिए पहली पहुंच
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सभी सुविधाओं और सामग्री तक पहुंचने के लिए आप मासिक या वार्षिक आधार पर ऐप के अंदर एक ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता के साथ बॉन्ड वेलनेस हाउस की सदस्यता ले सकते हैं। * मूल्य निर्धारण क्षेत्र के अनुसार भिन्न हो सकता है और ऐप में खरीदने से पहले इसकी पुष्टि की जाएगी। ऐप में सदस्यता अपने चक्र के अंत में स्वतः नवीनीकृत हो जाएगी।
* सभी भुगतानों का भुगतान आपके Google खाते के माध्यम से किया जाएगा और प्रारंभिक भुगतान के बाद खाता सेटिंग के अंतर्गत प्रबंधित किया जा सकता है। सदस्यता भुगतान स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा जब तक कि वर्तमान चक्र के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले निष्क्रिय न हो जाए। चालू चक्र के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले नवीनीकरण के लिए आपके खाते से शुल्क लिया जाएगा। आपके नि:शुल्क परीक्षण के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से को भुगतान पर जब्त कर लिया जाएगा। ऑटो-नवीनीकरण को अक्षम करने से रद्दीकरण होता है।
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Last updated on Sep 19, 2023
* Bug fixes
* Performance improvements
द्वारा डाली गई
Alaa Abdelnaeim
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Sep 19, 2023