Bodybuilding & Fitness Gym App

शरीर सौष्ठव और फिटनेस अपनी फिटनेस, शक्ति, मांसपेशियों, जिम अभ्यास सुधार कर सकते हैं

शारीरिक स्वास्थ्य क्लब अपनी जेब में एक पर्सनल ट्रेनर होने की तरह है। तुम जल्दी से फिटनेस, शक्ति, स्वर, मांसपेशियों में सुधार या इसका इस्तेमाल कैलोरी आप अपने वजन घटाने / वजन कार्यक्रम के हिस्से के रूप में जला गिनती करने के लिए करेंगे।

अब कोई जरूरत नहीं है जिम जाने के लिए आप सभी जिम अभ्यास और अपने घर या स्थान पर कसरत जहाँ आप समय के सबसे अधिक खर्च कर सकते हैं। तुम सिर्फ शरीर स्वास्थ्य क्लब एप्लिकेशन डाउनलोड करने की जरूरत है।

शारीरिक स्वास्थ्य क्लब एप्लिकेशन को एक भी आवेदन में संबंधित जानकारी सभी व्यायाम का उपयोग करने में सक्षम बनाता है। यह योग चयन और छवियों, चयनित जिम में व्यायाम से संबंधित अनुदेश भी शामिल है।

भारी एथलीट है कि आप की इच्छा हो, तो आप शरीर निर्माण के भोजन की सही तरह से आप अपने लक्ष्यों को पाने में मदद मिलेगी कि उपभोग करना चाहिए।

और अगर आप एक प्लेग की तरह जंक फूड से बचने के लिए किया है। शारीरिक स्वास्थ्य क्लब app आप समझते क्यों मदद मिलेगी।

विशेषताएं:

इस बॉक्स में श्रेणियाँ लाइन के विभिन्न प्रकार में शामिल होंगे

1. आज की व्यायाम चैलेंज: - इस में आप छवियों और विवरण के साथ दैनिक आधार व्यायाम चुनौती मिल जाएगा।

2. शीर्ष व्यायाम: - यह शीर्ष 10 अभ्यास ज्यादातर उपयोगकर्ताओं द्वारा किया होते हैं।

3. सभी व्यायाम देखें: - इस अनुभाग में आप अधिक 250 + छवियों और विवरण के साथ विभिन्न श्रेणियों के साथ अभ्यास करेंगे।

4. श्रेणियाँ: - यह नाम लगती रूप में यह नीचे नाम के रूप में अभ्यास के विभिन्न प्रकार के श्रेणियों के होते हैं: -

 * ABS - यह संबंधित सभी अभ्यास शामिल इच्छा बेंच बैठ अप, crunches, पैर उठाता, बैठे Jackknife और आदि की तरह एबीएस ..

 * वापस - यह चिन-अप, Deadlifts, बैठे-पंक्तियों और आदि की तरह वापस संबंधित सभी अभ्यास शामिल हैं ..

 * मछलियां - यह संबंधित कर्ल, लोहे का दंड कर्ल, हैमर कर्ल, उपदेशक कर्ल और आदि की तरह मछलियां सभी व्यायाम होता है ..

 * बछड़ा - यह संबंधित बछड़ा पैर के अंगूठे की तरह उठाती है, बैठे बछड़ा उठाती है, लोहे का बछड़ा उठाने और आदि सभी व्यायाम होता है ..

 * छाती - यह संबंधित बेंच प्रेस, झुकाना प्रेस, Parllel बार Dips और आदि की तरह छाती सभी व्यायाम होता है ..

 * FORARMS - यह संबंधित कलाई कर्ल, Dumbbell कलाई कर्ल, स्थायी कलाई कर्ल और आदि की तरह FORARMS सभी व्यायाम होता है ..

 * पैर - यह Squats जैसे संबंधित पैर में शामिल सभी व्यायाम, angled पैर प्रेस, पैर एक्सटेंशन, Dumbbell lunges और आदि ..

 * कंधों - इसे वापस प्रेस, बैठे सामने प्रेस, कम चरखी पार्श्व उठाती है और आदि की तरह कंधे संबंधित सभी अभ्यास शामिल हैं ..

 * Triceps - यह करीब-पकड़ बेंच प्रेस, Push- चढ़ाव, Triceps एक्सटेंशन और आदि की तरह संबंधित triceps सभी व्यायाम होता है ..

 5. आप भी अभ्यास के रूप में की कोशिश की और पसंदीदा और उन्हें पसंदीदा में देख सकते हैं और कोशिश की सूची के रूप में अच्छी तरह से चिह्नित कर सकते हैं।

 6. विस्तार से: - विस्तार पृष्ठ पर आप उचित विवरण के साथ एकाधिक छवियों को ब्राउज़ कर सकते हैं।

 7. आप भी अपने दोस्तों के लिए छवियों के साथ अभ्यास साझा कर सकते हैं।

हमारे आवेदन यहाँ ये व्यायाम करने के लिए कैसे की जानकारी प्रदान करता है।

समर्थन के लिए धन्यवाद और एक स्वस्थ जीवन जीते हैं।

अपनी खुद की जिम्मेदारी पर यह प्रयोग करें!

हमारे साथ रहो धुन जल्द ही आ अपडेट के बहुत सारे होगा। का आनंद लें !!