वज़न, HIIT, कार्डियो और बहुत कुछ

बॉडी बाय होली में आपका स्वागत है!

अपने स्वास्थ्य और फिटनेस यात्रा को किकस्टार्ट करना चाहते हैं, लेकिन आपको पता नहीं है कि कहां से शुरू करें? आगे कोई तलाश नहीं करें!

होली बुलो, एक सर्टिफाइड स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग स्पेशलिस्ट, आपके शरीर और दिमाग को बदलने के उद्देश्य से निर्देशित साप्ताहिक वर्कआउट वीडियो के माध्यम से सैकड़ों महिलाओं को उनके स्वास्थ्य, आत्मविश्वास और खुशी पर नियंत्रण रखने में मदद कर रही हैं। अपनी उच्च ऊर्जा, चुलबुले व्यक्तित्व और अंतहीन प्रेरणा के लिए जानी जाने वाली, होली आपको अपनी उच्चतम क्षमता प्राप्त करने के लिए हर कदम पर प्रशिक्षित करेगी!

विशेष साप्ताहिक प्रोग्रामिंग के माध्यम से, होली सभी मांसपेशियों के समूहों को हिट करेगा, एक अच्छी तरह गोल, सुंदर और सेक्सी काया सुनिश्चित करेगा! चाहे आप फिटनेस की दुनिया में नौसिखिया हों या एक उन्नत भारोत्तोलक, होली उपयोगी संकेत प्रदान करके प्रत्येक व्यायाम आंदोलन को ध्यान से तोड़ता है, घर और जिम में संशोधन की पेशकश करता है, और अपने स्वयं के प्रशिक्षण को मसाला देने के इच्छुक फिटनेस गुरुओं के लिए उन्नति के विकल्प! आखिरकार, बीबीएच ऐप आपके ज्ञान का विस्तार करेगा कि कैसे होली और समुदाय के अन्य सदस्यों के साथ पसीने से तर बतर होने के दौरान सभी को ठीक से प्रशिक्षित किया जाए!

BBH ऐप में विभिन्न प्रकार के स्ट्रेंथ वर्कआउट, HIIT वर्कआउट, कोर वर्कआउट और कार्डियो ट्रेनिंग शामिल हैं, जो आपको अपनी सीमा से आगे बढ़ने में मदद करते हैं और आपको हर कदम पर चुनौती देते हैं! 150+ वर्कआउट वीडियो की ऑन-डिमांड लाइब्रेरी हर समय आपकी उंगलियों पर है, यह सुनिश्चित करता है कि आप कभी भी कहीं भी वर्कआउट कर सकें! बस लॉगिन करें, वर्कआउट पर क्लिक करें, और काम पर लग जाएं बेब!

अपने जीवन के सर्वोत्तम आकार में आने के लिए तैयार हैं? रुको मत! आज शुरू करें!