उम्र के साथ वजन के लिए बॉडी मास इंडेक्स बीएमआई कैलकुलेटर ऊंचाई

* बीएमआई कैलकुलेटर ऐप - बॉडी मास इंडेक्स कैलकुलेटर *

बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) ऊंचाई और वजन के आधार पर शरीर में वसा का एक उपाय है जो वयस्क पुरुषों और महिलाओं पर लागू होता है। इस बीएमआई कैलकुलेटर ऐप के साथ आप शरीर के वजन, ऊंचाई, आयु और लिंग की प्रासंगिक जानकारी के आधार पर अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना और मूल्यांकन कर सकते हैं। यह व्यापक रूप से एक सामान्य संकेतक के रूप में उपयोग किया जाता है कि क्या किसी व्यक्ति के पास उनकी ऊंचाई के लिए स्वस्थ शरीर का वजन है।

* बीएमआई फॉर्मूला *

बॉडी मास इंडेक्स किसी व्यक्ति की ऊंचाई और वजन का उपयोग करके एक सरल गणना है। सूत्र बीएमआई = किग्रा / एम 2 है जहां किलोग्राम किलोग्राम में एक व्यक्ति का वजन है और एम 2 मीटर वर्ग में उनकी ऊंचाई है। 25.0 या अधिक का बीएमआई अधिक वजन वाला है, जबकि स्वस्थ सीमा 18.5 से 24.9 है। आपका बीएमआई और स्वस्थ वजन रेंज। कोई "सही वजन" नहीं है जो हर किसी के लिए उपयुक्त हो।

बीएमआई ज्यादातर लोगों के लिए शरीर में वसा का एक उचित अनुमान प्रदान करता है। हालाँकि, इसकी सीमाएँ हैं। उदाहरण के लिए, बीएमआई हो सकता है:

- वृद्ध वयस्कों या कम मांसपेशियों वाले लोगों के लिए शरीर में वसा कम होना

- बहुत मांसपेशियों और शारीरिक रूप से फिट रहने वाले लोगों के लिए शरीर में वसा की अधिकता

* उच्च बीएमआई *

एक उच्च बीएमआई पुरानी बीमारियों जैसे हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और वयस्कों में टाइप 2 मधुमेह के लिए बढ़े हुए जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है।

* कम बीएमआई *

बहुत कम वजन कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, नाजुक हड्डियों और थका हुआ महसूस करने में योगदान कर सकता है। आप यह जांच सकते हैं कि आप हमारे बीएमआई स्वस्थ वजन कैलकुलेटर का उपयोग करके कम वजन वाले हैं, जो आपके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) को दर्शाता है। यदि आपका बीएमआई 18.5 से कम है, तो यह बताता है कि आपका वजन बहुत कम हो सकता है।

*विश्व स्वास्थ्य संगठन*

बीएमआई वर्गीकरण के बारे में अधिक जानकारी के लिए जिसका उपयोग बीएमआई कैलकुलेटर विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की वेबसाइट पर उपलब्ध है।