Use APKPure App
Get बेसिक योग मूवमेंट old version APK for Android
शुरुआती लोगों के लिए यह योग वर्ग उन लोगों के लिए महान है जो अभी शुरुआत कर रहे है
शुरुआती लोगों के लिए यह योग वर्ग उन लोगों के लिए महान है जो सिर्फ योग, वरिष्ठ, या किसी कोमल खींचने वाले वर्ग की तलाश में हैं। शुरुआती के लिए ये 20 मिनट के नरम योग के लिए अधिक से अधिक आराम, अधिक ऊर्जा और खुशी प्रदान करने के लिए डिजाइन किए गए हैं। विश्राम की एक श्रृंखला के माध्यम से आगे बढ़ें और मगरमच्छ अपने निचले हिस्से को आराम करने के लिए बन जाता है कंधे के गर्दन और कंधों को आराम करने के लिए व्यायाम झुकने लचीलेपन के लिए आगे बैठें रियर को सुदृढ़ करने के लिए विमान झुकाएं। पेट के अंगों की अच्छी मालिश के लिए रीढ़ की हड्डी को घुमाएं वास्तव में जाने के लिए अंतिम विश्राम आप इन अभ्यासों से पूर्ण और ताज़ा महसूस करेंगे एक चटाई पर हॉप और इस 20 मिनट के अभ्यास के साथ अपने स्वयं के योग अभ्यास की नींव का निर्माण शुरू करते हैं।नवीनतम संस्करण 2.0 में नया क्या है
Last updated on Jan 2, 2018
This yoga class for beginners is great for people who are just starting out with yoga, seniors, or anyone looking for a gentle stretching class. These 20 minutes of soft yoga for beginners are designed to provide greater relaxation, more energy and joy. Move through a series of relaxation and crocodile poses to relax your lower back.
अनुवाद लोड हो रहा है...
बेसिक योग मूवमेंट
2.0 by SuliwaApps
Jan 2, 2018