पीठ दर्द का इलाज कैसे करें सीखने के लिए तैयार हो जाओ!

यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 31 मिलियन अमेरिकियों को किसी बिंदु पर पीठ दर्द होता है और 50% श्रमिक हर साल महत्वपूर्ण पीठ दर्द के लक्षण मानते हैं।

सुपीरियर पीठ दर्द अक्सर खराब बैठे या स्थायी मुद्रा का परिणाम होता है या मामूली खेल आघात या अभ्यास के कारण होता है।

निचले हिस्से में दर्द का उपचार रोगी के इतिहास और दर्द के प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करता है।

निचले हिस्से में दर्द के अधिकांश मामलों में सर्जरी के बिना छह सप्ताह के भीतर बेहतर हो जाता है, और निचले हिस्से में दर्द अभ्यास लगभग हमेशा उपचार योजना का हिस्सा होता है।

जानें कि इन एप्लिकेशन वीडियो में पीठ दर्द को कैसे रोकें और उनका इलाज कैसे करें।

भविष्य में आवेदन मेरी खुद की भागीदारी के प्रकाश में:

• कैरोप्रैक्टिक समायोजन

• रिफ्लेक्सोलॉजी मालिश

• चेहरे की मालिश

• शियात्सू मालिश

• स्वास्थ्य और रस्सी

• और अधिक … ।

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