शिशुओं नींद नियमित

सोने के लिए अपने बच्चे के लिए अच्छी आदतें ठीक से

"नवजात नींद: कुछ मूल बातें:

नवजात शिशु अपना अधिक समय नींद के सबसे खर्च करते हैं। वे 2 से 3 के बारे में feedings, रात और दिन के बीच घंटों की छोटी सी अवधि में सोने के लिए प्रोग्राम किया जाता है।

अपने बच्चे को पहले छह महीनों के लिए चारा और में बसने की ओर आपका ध्यान रात भर की आवश्यकता होगी। कुछ बच्चों को उसके बाद भी जगाने के लिए जारी है।

नवजात नींद दिनचर्या के रूप में शिशुओं और माता पिता के लिए के रूप में अलग किया जा सकता। दृष्टिकोण है जो आप विकल्प आप जहां अपने बच्चे को सोता है जैसी चीजों के बारे में बनाने पर निर्भर करेंगे - अपने बिस्तर के बगल में उदाहरण के लिए, अपने ही बिस्तर में या एक पालना में।

कुछ माता पिता को सब पर बहुत कम या कोई दिनचर्या का चयन और उनके बच्चे के उदाहरण का पालन करना सहज हैं। दूसरों कि एक बहुत ही सरल और लचीला दिनचर्या में मदद करने के लिए अपने बच्चे को और मदद उन्हें नियंत्रण में और अधिक लग रहा है लगता है पाते हैं।

अब कठोर योजनाओं के लिए समय नहीं है। हो सकता है कि अपने बच्चे को सबसे अच्छा तैयार योजना में वैसे भी नहीं जाना होगा! अपने आप को और आंकड़ा क्या आप और आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा है बाहर को जानते हैं - अपने बच्चे के जीवन के पहले महीने में, यह यह धीमी गति से लेने के लिए सबसे अच्छा है।

दूध पिलाने की, खेल रहे हैं और सो: नवजात शिशुओं के लिए एक सरल नींद दिनचर्या

एक नवजात शिशु के साथ, यह पता करने के लिए जब अपने बच्चे को सोने और खिला है और अधिक लचीला है। लेकिन कई बच्चे स्वास्थ्य विशेषज्ञों, कि विश्वास करते हैं जब यह आप के लिए काम करता है, यह भी मदद हर दिन एक समान क्रम में काम करने शुरू कर सकते हैं - भोजन, खेल, सो।

अपने बच्चे जाग रहे हैं, तो आप इस कोशिश कर सकते हैं:

एक फ़ीड प्रदान करते हैं।

अपने बच्चे के डायपर बदलें।

समय बात करते हैं और खेलने के लिए ले लो।

सोने के लिए अपने बच्चे को आराम दें।

रात में, आप खेलने के लिए नहीं चुनते हैं और बदले में सोने के लिए अपने बच्चे को वापस पाने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

युवा बच्चों के लिए, विश्राम बस चुप गले या खिंचाव के लिए थोड़ा समय हो सकता है और एक कंबल किक कर सकते हैं। हो सकता है कि खेल के 10 से 20 मिनट के लिए पर्याप्त है। कुछ नवजात शिशुओं 1.5 के बारे में घंटे के लिए जागने के बाद थक। कुछ बच्चों को लंबे समय तक खेलने के लिए खुश हैं।

आप को देखने के लिए जब यह बंद करने का समय है थकान और शरीर की भाषा के अपने बच्चे के लक्षण देख सकते हैं

एप्लिकेशन सुविधाएं

- बेबी नींद

- सोता हुआ बच्चा

- बच्चे का पालना

- बेबी लोरी

- ड्रायर की ध्वनि

- क्लीनर ध्वनि

- संगीत बक्सा

- पेट की पेट

- लोरी ध्वनि

- कोलिकी सो रही है बेबी"