अपनी 'बी 12 दुनिया' को व्यवस्थित और तनाव मुक्त रखें।

यह आपकी स्थिति का सही मूल्यांकन करने में आपकी मदद करेगा और एक महत्वपूर्ण रिकॉर्ड का निर्माण करेगा कि बी 12 की कमी आपको एक दिन में कैसे प्रभावित करती है। यह ऐप आपके डॉक्टर को यह प्रदर्शित करने में मदद करेगा कि आप उपचार के लिए कितनी अच्छी प्रतिक्रिया दे रहे हैं।

अपने लक्षणों को चार्ट करने के लिए आसान टूल का उपयोग करें (सैली एम। पचोलोक आरएन और डॉ। जेफरी जे। स्टुअर्ट की अनुमति के साथ प्रदान की गई लक्षण सूची, 'कैन बी बी 12?') के लेखक, इंजेक्शन, पूरक और दवाएं और सुधार या प्रतिगमन ट्रैक कर सकते हैं? आपके स्वास्थ्य में ऐप www.b12deficiency.info वेबसाइट पर सिंक होता है, जहां आप सुरक्षित रूप से अपने डेटा को देखने और प्रिंट करने के लिए लॉग इन कर सकते हैं।

क्या आपकी याददाश्त बी 12 की कमी से प्रभावित है? हम में से कई लोगों को हालत की वजह से याददाश्त की समस्या होती है। हम नियुक्तियों को भूल जाते हैं या जब हमारी दवाएं और पूरक लेते हैं। चिंता को कम करें और इस ऐप को आपको याद दिलाने और अलर्ट देने के लिए व्यवस्थित करें।

* मेरे लक्षण - अपने लक्षणों की गंभीरता को रिकॉर्ड करने के लिए स्लाइडर बार का उपयोग करें। एक बार दर्ज करने और वर्गीकृत करने के बाद आपके परिणाम आपके पूरक और दवाओं के साथ ग्राफ रूप में दिखाई देते हैं।

* मेरी अनुपूरक / दवाएं - अपने इंजेक्शन, दवाओं और पूरक आहारों को व्यवस्थित और प्रबंधित करें। अपनी खुराक लेने के लिए एप्लिकेशन को आपको याद दिलाने दें।

* मेरी डायरी - पूरक / दवाएं - कैलेंडर रूप में। उस दिन के लिए खुराक देखने के लिए किसी भी तारीख पर क्लिक करें। अपनी उंगलियों पर अपने वर्तमान पूरक / दवा अनुसूची रखें।

* मेरे चार्ट - एक समय में देखने के लिए तीन लक्षणों तक का चयन करें, और ग्राफ सुधार या प्रतिगमन प्रदर्शित करेगा। आप एक फुलर इतिहास को देखने के लिए अपने पूरक के साथ इस ग्राफ को ओवरले कर सकते हैं।

* मेरा जर्नल - अपनी टिप्पणियों को रिकॉर्ड करें और नोट्स रखें। बोलो कैसा लग रहा है!

* मेरे परीक्षण के परिणाम - अपने महत्वपूर्ण परीक्षा परिणामों को सुलभ रखें, और समय के साथ परिवर्तनों की निगरानी करें।

* मेरा चिकित्सा इतिहास - आपके बी 12 की कमी और आपके पास किसी भी अन्य स्थिति के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी रिकॉर्ड करें।

* मेरी नियुक्तियाँ - ऐप आपको आपकी निर्धारित नियुक्तियों की याद दिलाएगा।

* मेरी छवियाँ - कैमरा कभी झूठ नहीं बोलता! अपने बी 12 इतिहास को रिकॉर्ड करने के लिए अपने दृश्य लक्षणों की एक व्यक्तिगत छवि लाइब्रेरी बनाएं और व्यवस्थित करें।