त्वरित और प्रभावी प्रशिक्षण: एंटेलोप गो ऐप के साथ ईएमएस प्रशिक्षण

अब एंटेलोप ओरिजिन सीरीज़ के साथ संगत!

एक ऐप में सब कुछ: खेलों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए 42 कार्यक्रम, प्रत्येक प्रदर्शन स्तर के लिए अलग-अलग तीव्रता - एंटेलोप गो आपके ईएमएस प्रशिक्षण के लिए ऐप है। चाहे आप एक पेशेवर या मनोरंजक एथलीट हों, शुरुआती या शीर्ष एथलीट हों, युवा हों या बूढ़े: एंटेलोप के साथ ईएमएस प्रशिक्षण मांसपेशियों की ताकत में तेजी से सुधार करने का अवसर प्रदान करता है। यह सब समग्र, लक्षित और जोड़ों पर कोमल होते हुए भी!

इसे आज़माइए!

एक नज़र में सभी एंटेलोप ऐप के लाभ:

_विभिन्न कार्यक्रमों के साथ पांच अलग-अलग प्रशिक्षण उद्देश्यों में से चुनें

_प्रत्येक कार्यक्रम के लिए एक व्यक्तिगत तीव्रता और प्रशिक्षण अवधि निर्धारित करें

_अपने ईएमएस सूट पर इलेक्ट्रोड जोड़े को व्यक्तिगत रूप से सक्रिय करें

_याददाश्त तीव्रता: अपनी प्रशिक्षण सेटिंग्स सहेजें और वहीं से शुरू करें जहां आपने छोड़ा था - एक बटन के स्पर्श पर!

_स्वचालित रूप से एक निर्धारित मूल्य तक बढ़ जाता है: वृद्धि सहायक तीन चयन योग्य गति पर उत्तेजना की तीव्रता को बढ़ाता है

पांच अलग-अलग प्रशिक्षण उद्देश्य

गर्म करो और ठंडा करो

स्वास्थ्य

खेल

शक्ति निर्माण

वसूली

अपने प्रशिक्षण को वैयक्तिकृत करें: अनुकूलित तीव्रता और समायोज्य प्रशिक्षण अवधि

क्या आपके पास बहुत अधिक समय नहीं है? केवल 20 मिनट में पूर्ण कसरत प्राप्त करें। क्या आप थोड़ा आसान वर्कआउट चाहते हैं? कोई बात नहीं, बस अपने व्यायाम की तीव्रता कम कर दें।

आप उत्तेजना अंतराल (कर्तव्य चक्र) भी निर्दिष्ट कर सकते हैं जिस पर आप प्रशिक्षण लेना चाहते हैं।

अपने ईएमएस सूट के इलेक्ट्रोड को व्यक्तिगत रूप से सक्रिय करें

क्या आप एब्स की तुलना में बाइसेप्स में अधिक तीव्रता चाहते हैं? आप विभिन्न मांसपेशी समूहों के लिए तीव्रता भिन्न-भिन्न कर सकते हैं। अनुकूलित प्रशिक्षण स्क्रीन के माध्यम से उन्हें सहजता से और व्यक्तिगत रूप से नियंत्रित करें।

शीघ्रता से प्रारंभ करें और अत्यंत आसानी से वहीं से प्रारंभ करें जहां आपने छोड़ा था: अपनी प्रशिक्षण सेटिंग सहेजें

आपने पूछा, हमने वितरित किया: अपनी सेटिंग्स को नए एंटेलोप गो ऐप में सहेजें। मेमोरी इंटेंसिटी फ़ंक्शन के लिए धन्यवाद, आप सेटिंग्स बनाने में लंबा समय खर्च किए बिना तुरंत अपना पिछला प्रशिक्षण जारी रख सकते हैं। आप क्विक-स्टार्ट फ़ंक्शन का भी उपयोग कर सकते हैं. अपने सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले या सबसे हाल ही में उपयोग किए गए प्रोग्रामों में से चुनें और तुरंत आरंभ करें!

बढ़ते सहायक के साथ तीव्रता स्वचालित रूप से बढ़ जाती है

क्या आपने लंबे समय से प्रशिक्षण नहीं लिया है या तीव्रता नहीं बढ़ाई है? वृद्धि सहायक यह सुनिश्चित करता है कि आपकी मांसपेशियों पर दबाव न पड़े। सीधे अधिकतम तक जाने के बजाय, उत्तेजना की तीव्रता धीरे-धीरे आपके चयनित स्तर तक बढ़ जाती है। संवेदनशील, मानक और तेज़ गति के बीच चयन करें। आपके लिए लाभ: यदि यह बहुत तीव्र लगता है तो आप प्रोग्राम को बढ़ने से रोक सकते हैं।

अपनी प्रगति को ट्रैक करें और अपनी उपलब्धियों को मापें

वजन, शरीर में वसा, मांसपेशियों और पानी की मात्रा पर नज़र रखें - देखें कि आपका शरीर कैसे बदलता है! या तो अपने शरीर के मूल्यों को मैन्युअल रूप से दर्ज करें या उन्हें स्वचालित रूप से मापें: बस अपने ऐप को ब्यूरर डायग्नोस्टिक बाथरूम स्केल से लिंक करें।

आप ईएमएस सूट और एंटेलोप ऐप के बारे में सारी जानकारी www.antelope.de पर पा सकते हैं।