AHSI संतुलन - कल तुम आज का निर्माण हो जाएगा!

महत्वपूर्ण: इस एप्लिकेशन को एक्सेस करने के लिए आपके पास AHSI BALANCE खाता होना चाहिए।

एएचएसआई बैलेंस में हम जानते हैं कि आपके शरीर को बदलने के लिए व्यायाम और आहार योजना की आवश्यकता होती है।

एक प्राकृतिक प्रक्रिया के माध्यम से हम आपको इस बात के लिए मार्गदर्शन देंगे कि आपको क्या पसंद है और आपको क्या चाहिए, इसके बीच का संतुलन धीरे-धीरे इन नई आदतों के अनुकूल हो जाएगा और समय के साथ आपके बदलाव को सुनिश्चित करेगा।

एक जगह पर आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सभी उपकरण मिलेंगे:

- भोजन की योजना। प्रत्येक निकाय अद्वितीय है, पोषण योजना व्यक्तिगत है और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने पर केंद्रित है।

- 3,000 से अधिक खाद्य पदार्थों का डेटाबेस। अपनी योजना का आनंद लें!

- खाद्य पंजीकरण। अपने सभी भोजन ऐप में या तो मैन्युअल रूप से या बारकोड रीडर के साथ दर्ज करें और अपने आहार पर नियंत्रण रखें। दैनिक और साप्ताहिक आधार पर अपने पोषक तत्वों और कैलोरी का ग्राफ़ बनाएं!

- लक्ष्य और पुरस्कार। आपके लिए बनाई गई आंतरिक चुनौतियों और लक्ष्यों तक पहुंचें, अपने परिणामों के लिए पुरस्कार जीतें और अपने सामाजिक नेटवर्क पर स्वचालित रूप से साझा करें।

- प्रगति की निगरानी। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि परिणाम! अपनी प्रगति देखें: वजन, माप, बीएमआई और ऐप से कई और अधिक।

- प्रशिक्षण। घर या जिम से, अपनी आवश्यकताओं के अनुसार अपनी व्यक्तिगत व्यायाम योजना बनाएं (वसा कम करें, मांसपेशियों को प्राप्त करें या फिट रहें)।

- अभ्यास का दृश्य। 3 डी एनिमेशन में व्यायाम करने से व्यायाम करना और भी आसान हो जाएगा।

- व्यायाम पर नियंत्रण। प्रत्येक दिन के लिए प्रशिक्षण कैलेंडर की जांच करें, यह भी जानें कि प्रत्येक व्यायाम के साथ आप कितनी कैलोरी जला रहे हैं।

- आप इस ऐप को Apple हेल्थ और कुछ ट्रेनिंग डिवाइस के साथ सिंक्रोनाइज़ कर सकते हैं।