कार्यों या घटनाओं की निगरानी, ​​जब बातें किया भूल नहीं।

- कितनी बार हुआ है कि आप कुछ किया था, लेकिन जब, या क्या समय पर याद नहीं कर सकते?

- या बुरा, याद नहीं करता है, तो वह था या नहीं, और जब में संदेह नहीं है?

- ये सवाल इस तरह की दवा लेने के रूप में संवेदनशील मुद्दों, में विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।

आप एक क्लिक के साथ अपने महत्वपूर्ण कार्यों का ट्रैक रख सकते चीजों की सबसे अधिक है, इस आवेदन के साथ मत भूलना।

बाद में आप एक बार काम किया या एक घटना है जो दिन और किस समय पर हुई की संख्या की एक विस्तृत रिपोर्ट देख सकते हैं।

- बे में अपने दोष आप सिगरेट खरीदने के लिए हर समय या अपने पसंदीदा पेय रखें, उदाहरण के लिए खाते में लेने,।

- अगर आप किसी भी तरह के पुराने दर्द से पीड़ित हैं, तो आप उन्हें आसानी से ट्रैक कर सकते हैं।

- याद रखें तेल अपनी कार या मोटर साइकिल बदलता है।

- आप कितनी बार जोर दिया महसूस करते हैं? आवेदन में दर्ज करें और कुछ ही हफ्तों के बाद आप इसे कितनी बार होता है पर आंकड़े देखेंगे, और शायद क्या संबंधित हो सकता है।

-? को पता है कि अक्सर गैस ट्यूब के परिवर्तन तक रहता चाहते हैं, कैसे, अब तुम, हर बार नज़र रखने से आप बदल सकते हैं ट्यूब करता है।

- यह या लगती लेने वाली जंक फूड कि, जो बहुत अक्सर अधिक नहीं लगती है, यकीन है कि क्या आप योग्य नहीं है, यह नजर रखने का एहसास?!

- किसी भी कार्रवाई या घटना को ट्रैक।

रेटर का उपयोग करें:

आप का वर्णन या घटनाओं या कार्यों के बारे में अतिरिक्त जानकारी जोड़ने के लिए क्वालिफायर का उपयोग कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप एक सिरदर्द ट्रैकिंग कर रहे हैं, आप तीव्रता रेटिंग इस्तेमाल कर सकते हैं, तो हर बार जब आप इसके लिए एक रिकॉर्ड बनाने के लिए, आप रेटिंग प्रकार का चयन कर सकते हैं: शांत, मजबूत, असहनीय है, बहुत कम, बहुत मजबूत, पतली, आदि ।

उपलब्ध क्वालिफायर के प्रकार के होते हैं:

* संख्यात्मक

* रोमन अंकों

* गीत

* गुणवत्ता

* तीव्रता

* स्टार

* रंगीन सर्किल

* बैटरी स्तर

* सिग्नल शक्ति

* इमोटिकॉन

* समय

* स्तर

* अंगूठे

* आकार

* तापमान

* कार्यदिवस

* महीने

* उम्र

के रूप में, क्लिक करने के रूप में सरल, कागज पर एक टिप्पणी के रूप में उपयोगी है, लेकिन और अधिक व्यवस्थित तेज और बहुमुखी के रूप में।