एब्स बाय अलाना ऐप में आपका स्वागत है!

एब्स बाय अलाना ऐप में आपका स्वागत है! दुनिया भर में महिलाओं का हमारा समुदाय आपकी स्वास्थ्य और फिटनेस यात्रा के दौरान आपकी सबसे पसंदीदा लड़की होगी। चाहे आप शुरुआती हों या अनुभवी जिम जाने वाले, इस ऐप में आपके लक्ष्यों और फिटनेस स्तर के अनुरूप कई कसरत कार्यक्रम हैं।

और लड़की, हमने आपका पोषण भी कवर कर लिया है! हमारा टीडीईई मैक्रो कैलकुलेटर आपके लक्ष्य के आधार पर आपके कैलोरी सेवन और मैक्रोन्यूट्रिएंट ब्रेकडाउन को निर्धारित करने में आपकी मदद करेगा। चाहे आप अपना वजन कम करना चाहते हों, वज़न बनाए रखना चाहते हों या बढ़ाना चाहते हों, हमारे पास प्रेरणा के लिए सैकड़ों नुस्खे हैं!

अपनी यात्रा के हर चरण का जश्न मनाने के लिए अपने कदमों, सत्रों और प्रगति को ट्रैक करने के लिए हमारे प्रगति निगरानी उपकरणों के साथ जवाबदेह रहें!

पोषण, कदम और शरीर के वजन सहित अपने सभी स्वास्थ्य और फिटनेस डेटा को एक ही स्थान पर आसानी से ट्रैक करने के लिए अपने खाते को हेल्थकिट के साथ सिंक करें।

एबीए आपको सर्वश्रेष्ठ दिखने और महसूस करने के लिए सशक्त बनाने के लिए यहां है! तो आप किस बात की प्रतीक्षा कर रहे हैं? अलाना द्वारा एब्स के साथ स्तर बढ़ाएं!