इन 5 सरल योग करके अपने कब्ज का इलाज और मुक्त हो।

कब्ज के कारण नींद की कमी और सही समय पर खाना खाने के लिए नहीं होने के कारण दवाओं के लिए, विभिन्न कारणों की वजह के कारण होता है। इस एप्लिकेशन में हम वास्तव में कब्ज के इलाज के साथ और हम पोज कि विशेष रूप से योग करने से लाभ बाहर सूचीबद्ध किया है प्रत्येक योग के लिए आपकी मदद कर सकता है कि पांच योग का चयन किया है।

भूख की कमी से पीड़ित हैं कई लोग हैं जो, जीवन शैली, गरीब खाने और सोने की आदतों का एक अजीब तरीका है जो लोग कब्ज से पीड़ित होने का खतरा हो जाएगा, ये योग जब आप करते हैं यह लगन से हमें दूर कब्ज से रहने में मदद कर सकते हैं बन गया है।

विशेष रूप से बच्चों के लिए, आप इन योग केवल एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक की मदद से बन गया है क्या करने की जरूरत है, बच्चों और वरिष्ठ नागरिकों के इन योग तक का समय लग सकता है, लेकिन मुद्रा किसी भी योग करने से पहले, आप अपने चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है।