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एप्लिकेशन आपको 30 दिनों में एथलेटिक बॉडी बनाने के लिए व्यायाम प्रदान करता है
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मांसपेशियों के आकार और ताकत में महत्वपूर्ण बदलावों के लिए आमतौर पर केवल 30 दिनों की तुलना में लंबी अवधि में लगातार प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। हालाँकि, कुछ चीजें हैं जो आप एक महीने में अपने लक्ष्यों की ओर बढ़ने के लिए कर सकते हैं।
इस एप्लिकेशन में हम आपको 30 दिनों में बॉडीबिल्डिंग के कुछ टिप्स देंगे
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30Day Body Transformation
9.8 by Najhi
May 5, 2023