पेकेस फिटनेस की स्थापना 2017 में हुई थी और यह पॉइंट-आधारित भुगतान शुरू करने वाला ताइचुंग का पहला जिम है। उत्कृष्ट उपकरण, गर्म और आरामदायक वातावरण, पेशेवर प्रशिक्षण परामर्श और पाठ्यक्रमों के साथ, हमने आज तक स्थिर सेवाएं प्रदान की हैं।

पेकेस फिटनेस की स्थापना 2017 में हुई थी और यह पॉइंट-आधारित भुगतान शुरू करने वाला ताइचुंग का पहला जिम है। उत्कृष्ट उपकरण, गर्म और आरामदायक वातावरण, पेशेवर प्रशिक्षण परामर्श और पाठ्यक्रमों के साथ, हमने आज तक स्थिर सेवाएं प्रदान की हैं।

स्थल को पूरी तरह से एक्सेस-नियंत्रित करने के लिए अपग्रेड किया गया है [प्रवेश करने और बाहर निकलने के लिए क्यूआर कोड को स्कैन करने के लिए एपीपी/लाइन का उपयोग करें] आप ऑनलाइन सदस्य के रूप में शामिल हो सकते हैं, सदस्यता घंटे खरीद सकते हैं, प्वाइंट बैलेंस और सदस्यता समाप्ति की जांच कर सकते हैं और आरक्षण कर सकते हैं परामर्श और पाठ्यक्रम अधिक सुविधाजनक।

आप पहली बार जिम में प्रवेश कर रहे हैं ~ क्या आप घबराहट महसूस करते हैं? मैं बहुत सारे अपरिचित उपकरण देखता हूं और नहीं जानता कि कहां से शुरू करूं? डरो मत, सब कुछ हम पर छोड़ दो!

"पेक्स" नाम इस कहावत से आया है "अभ्यास परिपूर्ण बनाता है", जिसका अर्थ है अभ्यास परिपूर्ण बनाता है।

किसी भी पेशेवर कौशल, ज्ञान और ज्ञान का विकास और विशेषज्ञता बार-बार अभ्यास और सीखने के माध्यम से प्राप्त की जाती है। खराब मुद्रा के कारण होने वाला दर्द और परेशानी अक्सर जीवन में बुरी आदतों से थोड़ा-थोड़ा करके जमा होती है, और इसे केवल निरंतर अभ्यास के माध्यम से ही ठीक किया जा सकता है।

यह फिटनेस के लिए विशेष रूप से सच है। शरीर की मुद्रा को समायोजित करने और व्यायाम की सही अवधारणा स्थापित करने के बाद, गतिविधि सीखने और शरीर की स्मृति के माध्यम से, विभिन्न फिटनेस लक्ष्य और परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।

पेशेवर प्रशिक्षक आपको एक विशेष व्यायाम योजना तैयार करने में मदद करेंगे, जिसमें व्यायाम रिकॉर्ड, शरीर नियोजन, मांसपेशी लाभ, वसा हानि, कार्यात्मक प्रशिक्षण, प्रावरणी विश्राम, शारीरिक फिटनेस परीक्षण पास करने के लिए कोचिंग और कई अन्य सुरक्षित और प्रभावी अनुकूलित पाठ्यक्रम शामिल हैं!