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こころの疲れや不安がたまっていませんか?肉体疲労だけでなく、精神的な疲れや不安に効くツボを紹介します。毎日、時間を決めてツボ刺激!こころのしこりを解消!
こころの疲れや不安がたまっていませんか?
毎日 継続してツボを刺激することで、疲れや不安を解消しましょう!!
このアプリでは、カラダはもちろん、こころの疲れを解消するツボを紹介します。
画像、音、振動に合わせて、ツボ刺激をしてみてください。
~ アプリで紹介するツボ刺激の効能 ~
◆合谷◆
目、鼻、歯など、首から上の部分の痛み、風邪のひきはじめなどの症状に効果的。ストレス緩和にも効果があるといわれています。
◆神門◆
不安、不眠、動悸、息切れ、便秘などの症状に効果的。心の安定、気持ちの切り替えをスムーズにするといわれています。
◆手三里◆
消化不良解消など胃腸の働きを整え、気力が起きない、落ち込みがちなど精神的な症状にも効果があるといわれています。
★ その他の機能 ★
〇説明画面の[説明をスキップ]チェックボックス
チェックボックスにチェックすると、次回のアプリ起動時にはこの画面は表示されなくなります。
〇 メイン画面の[お知らせ時刻]チェックボックス
次回のツボ刺激実施時刻を設定します。チェックされている場合、設定した時刻になるとスマートフォンの通知エリアに、ツボ刺激実施時刻であることが通知されます。
通知をタップすると、アプリが起動します。
お知らせが不要な場合は、チェックを外してください。
別の時刻を設定したい場合は、一旦チェックを外して、つけなおして設定してください。
〇 メイン画面の[動画検索]ボタン
動画再生アプリ(YouTubeアプリ)が起動し"ツボ刺激"の検索結果が表示されます。
スマートフォンにYouTubeアプリがインストールされていない場合は、ブラウザアプリが起動し、動画サイト(YouTube)での"ツボ刺激"の検索結果が表示されます。
★ 注意事項 ★
ちから加減は、日々の体調を見ながらご自分で調整してください。毎日継続して、自分に合った位置、強さを見つけるのが良いでしょう。
※アプリ製作者は、ツボ刺激に関する資格等は有しておりません。アプリご利用による怪我や事故については、責任を負いかねますのでご了承ください。
歩行中、運転中のご使用は、危険ですので避けてください。
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4.4 and up
श्रेणी
रिपोर्ट
Last updated on May 6, 2019
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
ココロとカラダに効くツボ
1.1 by BABIO
May 6, 2019