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पर्वतारोहण एवं प्राकृतिक पर्यटन के लिए महत्वपूर्ण सुझाव
पर्वतारोहियों की शारीरिक फिटनेस के लिए टिप्स
चढ़ाई में रंग का महत्व
लंबी पैदल यात्रा और प्राकृतिक पर्यटन के सिद्ध लाभ
पर्वतीय हताहतों में प्रभावशाली कारक
चढ़ाई में प्रगति के लिए स्वर्णिम युक्तियाँ
बैकपैक पैक करते समय ध्यान देने योग्य बातें
बुनियादी परिभाषाएँ
समूह आंदोलन का संगठन
पर्वतारोहण उपकरण और आपूर्ति
शारीरिक तत्परता
कदम बढ़ाने के सिद्धांत
ढलानों के प्रकार
बटन को कैसे सेट करें और उपयोग करें
चढ़ाई करने वाले संगठन
पोषण
पहाड़ों के खतरे
समूह का पर्यवेक्षण एवं मार्गदर्शन
पोषण
सिमोर्ग महल डिजाइन करता है
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کوهنوردی و طبیعت گردی
7.1 by Mostafa Ahmadzadeh
Jul 2, 2023