كتاب تشريح الإكتئاب

द सैड सैडनेस की किताब: डिप्रेशन ऑफ़ डिप्रेशन लेखक: लुईस और अल्बर्ट

इस पुस्तक के लेखक ने कई वर्षों तक गंभीर अवसाद के साथ अपनी पीड़ा का वर्णन किया, बाद में अपने जीवन के सबसे बुरे अनुभव के रूप में वर्णित किया। वह न केवल अवसाद के साथ अपने व्यक्तिगत अनुभव का वर्णन करता है, बल्कि अवसाद का अवलोकन भी करता है, जो उसके इतिहास, परिभाषा और निदान के तरीकों से शुरू होता है। पश्चिम, और फिर मनोवैज्ञानिक और जैविक कारकों की ओर बढ़ते हैं, जिससे संक्रमण हो सकता है। यह सूचना और डेटा की एक व्यापक और सहज प्रस्तुति प्रदान करता है, प्रलेखित डेटा के साथ वैज्ञानिक सटीकता का संयोजन, और स्पष्ट और सरलीकृत लेखन।

यह पुस्तक एक स्व-उपचार उपकरण है जो बड़ी संख्या में पाठकों को लाभान्वित कर सकती है, खासकर अगर हम आज अपने समाजों में विभिन्न क्षेत्रों के बीच विभिन्न डिग्री में अवसाद की व्यापकता को जानते हैं।