कोलन के लिए जौ की रोटी के लाभ

يندرجُ خبر الشعير تحتَ قائمة أنواع الخبز المختلفة، ويُطلق عليه علميّاً اسم: Hordeum vulgare bread، ويُستخدم على نطاقٍ واسع في مناطقَ مختلفة حولَ العالم كإحدى أهمّ الأغذية الرئيسيّة خاصّة في وجبة الإفطار، ويتميّزُ هذا النوع من الخبزِ تحديداً بقيمة غذائيّة مميّزة، تجعلُ منه خياراً صحيّاً أكثر من غيره من الأنواع الأخرى من الخبز.

يُصنّعُ خبزُ الشعير من دقيق الشعير، ويعدُّ مناسباً جداً لِمن يعانون من بعض الأمراض، بما في ذلك أمراضُ القولون وغيرها. وسنتحدّثُ فيما يلي عن أبرز فوائد خبز الشعير للقولون تحديداً، وغيره من الجوانب الأخرى.