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दीर्घायु के लिए सुबह तिब्बती जिम्नास्टिक के अभ्यास का एक सेट। टिप्स
तिब्बती भिक्षुओं की सुबह की जिमनास्टिक पूरी जनता के लिए सुलभ है और हर कोई खुद पर इसके प्रभाव का अनुभव कर सकता है। लेकिन, अभ्यास से सीधे आगे बढ़ने से पहले, यह समझने लायक है कि यह परिसर क्या है और इसे किसके लिए contraindicated किया जा सकता है। तिब्बती अभ्यास न केवल अपना वजन कम करने में मदद करेगा, बल्कि आपके स्वास्थ्य में भी सुधार करेगा। परिणाम प्राप्त करने के लिए जिमनास्टिक करना सीखें।अनुवाद लोड हो रहा है...
Тибетская гимнастика. Упражнен
1.0 by OlMal
Feb 20, 2020