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कैसे अपने हाथों से गेहूं दलिया पकाने के लिए। व्यंजनों
गेहूं दलिया - एक स्वस्थ और संतोषजनक दलिया, जिसे समय-समय पर अपने आहार में शामिल करना चाहिए। इसे पकाना जल्दी और आसान है। जो लोग अपने आकार को बनाए रखना चाहते हैं, उनके लिए यह तथ्य है कि गेहूं के दलिया में कैलोरी की मात्रा काफी कम होती है। इस प्रकार, यह उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो आहार पर हैं या अपना वजन कम करना चाहते हैं।
गेहूं दलिया व्यंजनों:
- ग्रेट्स से
- दूध में
- मक्खन के साथ
- कद्दू के साथ
- कुत्तिया
- शहद पर
- धीमी कुकर में
- चिकन के साथ
- मांस के साथ
- ताजा जामुन के साथ
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Пшеничная каша. Рецепты
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