Use APKPure App
Get Закаливание old version APK for Android
प्रणाली प्रक्रियाओं है कि शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए
Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, – здоровье. Недаром в народе говорят: «Здоровому все здорово!». Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда, а не только в те моменты, когда в организме начинаются сбои, и мы вынуждены обращаться к врачам, требуя от них подчас невозможного.
Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек сам творец своего здоровья! Вместо того чтобы грезить о «живой воде» и прочих чудотворных эликсирах, лучше с раннего возраста вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной и общественной гигиены – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Закаливание-это прежде всего умелое использование в принципе совершенных,созданных тысячелетней эволюцией физиологических механизмов защиты и адаптации организма.Оно позволяет использовать скрытые возможности организма,мобилизовать в нужный момент защитные силы и тем самым устранить опасное влияние на него неблагоприятных факторов внешней среды.
В этой литературе мы затронули широкий круг вопросов,связанный с методикой закаливания.И пусть не смущает вас возраст,и вдохновляют те перспективы,которые оно открывает перед вами.
Определение закаливания. Физиологическая сущность закаливания.
Что дает закаливание? Основные заповеди закаливания.
Учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровя.
Вокруг воздушный океан. С чего начать?
Воздушные ванны. Сквозняки.
Узелки на память мамам и папам. История.
Закаливание грудных детей.Закаливание солнцем.
Водные процедуры. Контрастное и нетрадиционное закаливание.
Упражнения, закаливавающие носовое дыхание.
Заключение.
द्वारा डाली गई
Pyae Soe Aung
Android ज़रूरी है
Android 4.4+
श्रेणी
रिपोर्ट
Last updated on Aug 6, 2018
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Закаливание
2.0 by Узнайте о ...
Aug 6, 2018