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अपनी निर्देशित गतिविधियों में एक स्थान आरक्षित करें

अपने व्यायाम की दिनचर्या और प्रगति पर नज़र रखें

अपने वजन और शरीर के अन्य डेटा के विकास की जाँच करें

घर से विशेष वर्कआउट करें

निश्चित एपीपी जो आपके लक्ष्यों को आपकी वी/ऑन टीम से जोड़ता है। आपका क्लब, जहाँ भी और जब भी आप चाहें।