कदम-दर-चरण अभ्यास के साथ घर छोड़ने के बिना फिटनेस प्राप्त करें।

Que tal realizar exercícios em casa sem equipamentos, explicados passo a passo, emagrecer e se tornar uma pessoa fitness e saudável?

Desenvolvido por profissionais da área de educação física o aplicativo oferece:

✅ Exercícios para serem feitos em casa sem equipamentos, separados em níveis: Iniciante, Intermediário e Avançado

✅ Vídeos tutoriais passo a passo explicando a execução correta do exercício, assim como a quantidade e o tempo de execução

✅ Cronômetro Inteligente para que você execute o exercícios em casa no tempo correto

✅ Alarmes de exercícios para te incentivar a se exercitar todos os dias

✅ Análise de peso x IMC - registre seu peso e saiba sua evolução ao longo do tempo

✅ Diversas análises gráficas para acompanhar a evolução do seu emagrecimento e execução dos exercícios

Com poucos minutos por dia, no conforto da sua casa, você irá transformar o seu corpo!

Baixe já e experimente! É a sua chance de realizar exercícios em casa, sem equipamentos, sem academia, sem custo, emagrecer e ter o corpo fitness e durinho que sempre sonhou.

O aplicativo é 100% gratuito e sempre estará sendo atualizado com novidades. Não perca essa oportunidade!