उस लिंग का चयन करें जिसे आपको करने की आवश्यकता है और ऊंचाई (सेमी) और किलोग्राम (किग्रा) द्वारा गणना करें

आदर्श वजन कैलकुलेटर,

गर्दन और गांठ के अनुसार, तुर्की गणराज्य के स्वास्थ्य मंत्रालय और विश्व स्वास्थ्य संगठन मोटापा परीक्षण की दिशा में मोटापे का परीक्षण करता है। नतीजतन, आपकी हालत (कमजोर, सामान्य, मोटापा) और आपका आदर्श वजन।

आदर्श बॉडी मास इंडेक्स महिलाओं के लिए 21 और पुरुषों के लिए 24 पर आधारित था।

आपको बस इतना करना है कि वह लिंग चुनें जिसे आप बनाना चाहते हैं और ऊंचाई (सेमी) और किलोग्राम (किग्रा) टाइप करें।

यह डेटा केवल सूचना उद्देश्यों के लिए है और आहार सलाह नहीं है। यदि आप वजन कम करना चाहते हैं, तो आपको निश्चित रूप से आहार विशेषज्ञों से परामर्श लेना चाहिए।

हम स्वस्थ और खुश दिनों की कामना करते हैं।