एक साधारण में फिटनेस के साथ एक सरल आहार बना सकते हैं और फिट रखने के!

Crea in maniera semplice ed intuitiva una dieta per raggiungere il tuo obiettivo.

Decidi cosa mangiare, quanti pasti fare, quali protocolli alimentari usare e lascia il resto a Simple Fitness! L'applicazione ti calcolerà tutto fornendoti le grammature esatte per poter raggiungere al meglio il tuo obiettivo. Tieni traccia dei tuoi progressi e mantieniti in forma come mai prima!

Allenati al meglio con Simple Fitness!

Nella sezione allenamento troverai tantissime schede per raggiungere il tuo obiettivo (massa muscolare, definizione, forza o tonificazione).

Imposta l'allenamento, segui la dieta che hai creato e raggiungi il fisico che hai sempre desiderato.

Ecco cosa puoi fare:

1. Creare diete personalizzate a misura per te e per i tuoi obiettivi

2. Ottenere dei piani alimentari per poter essere sempre in forma

3. Scegliere una scheda di allenamento da seguire

4. Tracciare i tuoi progressi

5. Vivere in modo semplice il mondo del Fitness

Il fitness non è mai stato così semplice!