अपने मासिक धर्म चक्र को ग्राफ़ के साथ एक चार्ट में व्यवस्थित करें। अनुस्मारक और अलार्म सेट करें।

पीरियड ट्रैकर एक मासिक धर्म चक्र और फर्टिलिटी ट्रैकर ऐप है।

जिन लोगों की माहवारी अनियमित होती है, उनके लिए पीरियड कैलेंडर एक उपयोगी टूल है। यह आपको अपने चक्रों को आसानी से ट्रैक करने, अपने बीएमआई और फिटनेस रूटीन की निगरानी करने, वजन घटाने या बढ़ने को रिकॉर्ड करने और यहां तक ​​कि समय के साथ मूड में बदलाव का आकलन करने देता है।

यह आपके सबसे उपजाऊ दिनों की पहचान करके और अनुरूप अंतर्दृष्टि प्राप्त करके आपके लिए स्वाभाविक रूप से जल्द से जल्द गर्भवती होने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हमारे गर्भावस्था मोड के साथ, आप अपनी नियत तारीख की गणना करेंगे और यह जानने के लिए उलटी गिनती सेट करेंगे कि नवजात शिशु को उसकी आवश्यक देखभाल के लिए क्या चाहिए।

आपके शरीर के पैटर्न का सबसे सटीक एआई आधारित अवलोकन प्राप्त करने के लिए कई गतिविधियां। परिवर्तनों की निगरानी करने और समय पर अंतर्दृष्टि प्राप्त करने के लिए अपने वजन, ऊंचाई, पानी का सेवन, शारीरिक गतिविधियों, सेक्स ड्राइव, मिजाज और पीएमएस के लक्षणों की एक डायरी रखें।

अपने ओव्यूलेशन दिन के साथ आने वाली, शुरू और खत्म होने वाली तारीखों के शेड्यूल रिमाइंडर्स और वजन, नींद, पानी का सेवन, कदम लक्ष्य और जन्म नियंत्रण के बारे में सूचनाएं प्राप्त करने के लिए अपनी तारीखों को वैयक्तिकृत करें।

यह अवधि ट्रैकर आपके चक्र के सबसे उर्वर दिनों की गणना करके आपको यह जानने में मदद करता है कि मासिक धर्म कब आने वाला है। आप इस अवधि ट्रैकिंग ऐप के साथ अपने ओवुलेशन दिनों की भविष्यवाणी करने में सक्षम होंगे।

अवधि ट्रैकर ऐप विशेषताएं:

• अपने मासिक धर्म चक्र को आसानी से ट्रैक करें

• अनुस्मारक सेट करें और; पैड या टैम्पोन लेने का समय होने पर आपको याद दिलाने के लिए अलार्म

• अपने मासिक धर्म चक्र को ग्राफ़, रंग-कोडित दिनों और हल्के नीले चरणों के साथ एक योजनाकार-जैसे चार्ट में व्यवस्थित करें

• प्रति माह या वर्ष में अपने चक्रों की औसत लंबाई की गणना करने के लिए, साथ ही प्रत्येक माह की अवधि के बीच दिनों की संख्या की गणना करने के लिए अपनी अवधि (हल्का नीला चरण) की शुरुआत और अंत की पहचान करके अपने चक्रों का विश्लेषण करें। आप यह भी देख सकते हैं कि आप कितनी देर तक बिना मासिक धर्म के रहे हैं, अगर ऐसा अक्सर या शायद ही कभी होता है!

• हमारे गर्भावस्था नियोजन कैलेंडर के साथ भविष्य की योजना बनाएं! गर्भाधान की तारीखों, ओव्यूलेशन के दिनों, आखिरी मासिक धर्म (एलएमपी), नियत तारीख और नियत तारीख सीमा का ध्यान रखें। देखें कि बच्चा कब और 4 सप्ताह से 5 सप्ताह तक होता है? हम क्या उम्मीद कर रहे हैं? यहां जानिए!

इसका उपयोग करना आसान है, और जैसे ही आप इसे इंस्टॉल करते हैं, आप अपनी अवधि को ट्रैक करना शुरू कर सकते हैं। पीरियड ट्रैकर अपनी तरह का पहला ऐप है, जिसमें एक बहुत ही सहज उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस है जो आपके मासिक धर्म चक्र और गर्भावस्था की योजना को एक ही स्थान पर ट्रैक करना आसान बनाता है।

इस ऐप के साथ, आपको कुछ भी याद रखने की आवश्यकता नहीं है — बस कैलेंडर दृश्य में अपने दिनों पर क्लिक करें, अपनी जानकारी दर्ज करें, और पीरियड ट्रैकर आपके लिए बाकी सब कुछ कर देगा!

अपनी ओव्यूलेशन तिथि जांचें:

- इस फर्टिलिटी और ओव्यूलेशन ट्रैकर ऐप के साथ अपने चक्र स्वास्थ्य पर नज़र रखें!

- हर महीने अपना सबसे फर्टाइल दिन जानकर जल्दी गर्भवती हों! (गर्भावस्था शामिल है

कैलकुलेटर)

- फर्टिलिटी कैलकुलेटर/ओव्यूलेशन कैलकुलेटर: फर्टिलिटी चार्ट के अनुसार हर महीने अपने सबसे फर्टाइल दिन को जानकर जल्द से जल्द गर्भवती हो जाएं! (गर्भावस्था कैलक्यूलेटर शामिल है)

पीरियड ट्रैकर ऐप हर महिला के पास होना चाहिए! यह एक सुंदर और परिष्कृत अवधि ट्रैकर, गर्भावस्था योजना कैलेंडर और मासिक धर्म चक्र चार्ट है। ऐप को आपके मासिक धर्म के शीर्ष पर बने रहने और भविष्य के लिए योजना बनाने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।