बैले, नृत्य सीखने के लिए एक शुरुआती मार्गदर्शिका ऑनलाइन उपलब्ध है!

यदि आप पेशेवर रूप से बैले नृत्य में रुचि रखते हैं, तो यह आपके लिए सबसे अच्छा ऑनलाइन स्कूल है।

वीडियो पाठ्यक्रमों के माध्यम से अपनी नृत्य क्षमताओं को बढ़ाने के लिए, उन लोगों के लिए सबसे अच्छा एंड्रॉइड ऐप जिनके पास घर पर बैले बैरे है, शुरुआती लोगों के लिए बैले लेसन है। हमने लड़कियों और शुरुआती बैले पाठों के लिए विभिन्न प्रकार के नृत्य पाठ्यक्रम तैयार किए हैं ताकि आप अपने घर में आराम से बैले की कला का अभ्यास कर सकें। जो लोग पहले ही नृत्य कर चुके हैं, उनके लिए हम वयस्क बैले सबक भी प्रदान करते हैं। आपकी पसंद के आधार पर बैले व्यायाम शास्त्रीय या आधुनिक हो सकते हैं। आधुनिक बैले उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो नृत्य करके अपना वजन कम करना चाहते हैं।

आपको पोल डांसिंग सीखने या किसी अन्य प्रकार के व्यायाम पर अपना पैसा बर्बाद करने की ज़रूरत नहीं है। स्वस्थ वजन बनाए रखने के लिए आवश्यक मांसपेशियों के निर्माण के लिए बैले एक उत्कृष्ट तरीका है। अपनी नृत्य क्षमताओं को निखारने के लिए बैले बैरे वर्कआउट आज़माएँ। अब हम शुरुआती लोगों के लिए अपने बैले प्रशिक्षण के हिस्से के रूप में विशेष रूप से महिलाओं के लिए नृत्य सत्र पेश करते हैं। पता लगाएं कि स्ट्रेचिंग सहित आपको किस प्रकार की वार्म-अप दिनचर्या पूरी करने की आवश्यकता है। एब व्यायाम से अपने पेट की मांसपेशियों को मजबूत करते हुए लचीलापन प्राप्त करें। आप प्रफुल्लित करने वाली नई कथक नृत्य कक्षाओं को मिस नहीं करना चाहेंगे! हृदय संबंधी व्यायाम के अन्य रूपों के साथ कई पारंपरिक बैले व्यायामों को शामिल करें।

हमारे नृत्य पाठों में विभिन्न शैलियों से बैले स्टेप्स सीखें। जैसे-जैसे आप अपनी बैले तकनीक पर काम करते हैं और वजन कम करते हैं, आप अपने हृदय स्वास्थ्य में भी सुधार करेंगे और आनंद लेंगे। वयस्कों के लिए बैले कार्यशालाएँ और हमारे निवासी बैलेरिना द्वारा संकलित शुरुआती-अनुकूल नृत्य दिनचर्या अब उपलब्ध हैं! उदाहरण के लिए, एक कठिन बैले बैरे सत्र के बाद, प्लि बेंड और स्ट्रेच का अभ्यास करना सीखें। वीडियो पाठों सहित हमारी प्लेलिस्ट में मौजूद हर चीज़ आपके लिए निःशुल्क उपलब्ध है। हम एक शास्त्रीय बैले ऑनलाइन अकादमी प्रदान करते हैं ताकि आप अपने घर पर आराम से कला सीख सकें।

शुरुआती स्तर की कथक नृत्य कक्षाएं लें और अपने आप को एक बैलेरीना की कल्पना करें। हमारी वर्चुअल बैले अकादमी लड़कियों को नृत्य सत्र प्रदान करती है जो उन्हें पसंद आएगा। यदि आप किसी का दिन बनाना चाहते हैं, तो उनके साथ हमारा बैले डांस वर्कआउट साझा करें। आपको कुछ भी भुगतान नहीं करना पड़ेगा, और हमारी फिल्में पोल ​​डांसिंग सबक से कहीं अधिक प्रभावी हैं। तो फिर आप क्यों झिझक रहे हैं? इस ऐप का उपयोग करके अपना घर छोड़े बिना आकार प्राप्त करें।

यदि आप तीन मूलभूत बैले पदों को सीखना चाहते हैं - क्रोइस, प्रासंगिक और टर्न-आउट - बैरे वर्कआउट का पालन करें। जब आप अपने पैरों को क्रॉस करके रहने की कला में महारत हासिल कर लेते हैं, तो प्लि, पाइरौएट और पॉइंट जैसी उन्नत स्थिति का प्रदर्शन किया जा सकता है। इस ऐप पर शुरुआती लोगों के लिए मज़ेदार, घर पर बैले कक्षाएं उपलब्ध हैं। केवल तीस मिनट के लिए घर पर आदर्श कसरत, जिसमें दस से अधिक बैले बैरे व्यायाम शामिल हैं!