Aikido

Aikido के शुरुआती ट्यूटोरियल और उन्नत सबक

यह बहुत ही विस्तृत ट्यूटोरियल और पाठ के साथ Aikido की मूल बातें जानें। सेंसेई latests तकनीकों का पता लगाएं, मध्यवर्ती और उन्नत तकनीक की तस्वीरें और वीडियो के साथ शामिल हैं। गति और रुख भी किया जाता है। अब Aikido के आधार पर जाओ और अपने घर अपने खुद के डोजो बनाते हैं। faitues -Basic फुटवर्क - छठी टीचिंग (भुजा नियंत्रण) - पांचवें टीचिंग (कोहनी नियंत्रण) - चौथा टीचिंग (कलाई नियंत्रण और दबाव बिंदु) - थर्ड टीचिंग (कलाई नियंत्रण) - दूसरा टीचिंग (कलाई नियंत्रण) - प्रथम टीचिंग (कोहनी नियंत्रण) - फेंको प्रवेश कर रहा है - हथियारों को पार कर फेंक - व्हील फेंक - सांस फेंक - हिप फेंक - चार कोने फेंक - स्वर्ग और पृथ्वी फेंक - हाथ विस्तार फेंक - ड्रॉप और इतना अधिक तकनीकों और सबक के लिए हमारे आसान मुक्त Android playstore खेल खेल के साथ मज़े सम्मिश्रण गोली, फोन और स्मार्टफोन