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ध्यान और Mindfulness अपने सिर से बाहर है और जीवन में हो जाओ!
Mind.Mind उन्हें अपने स्वयं के व्यक्तिगत ध्यान का अभ्यास करने के लिए अपने रास्ते पर के साथ जुडा हुआ।
अपने सिर से बाहर है और जीवन में हो जाओ!
उन्हें एक 8 सप्ताह कार्यक्रम में छोड़ दो - चरण दर चरण - ध्यान के सभी आवश्यक पहलुओं प्रदर्शन करते हैं। वैकल्पिक रूप से, वे कई ध्यान के पुस्तकालय में अपने स्वयं के व्यक्तिगत अभ्यास बना सकते हैं। क्यूई घंटा व्यायाम, साँस लेने के व्यायाम और Kontemplationstexte अपने दैनिक जीवन में "के बीच में" उनके ध्यान के लिए तैयार करने के रूप में काम करने या उन्हें समर्थन करते हैं।
शुरुआती, मध्यवर्ती और हर आयु वर्ग के अनुभव और हर जीवन स्थिति में, जागरूकता और सचेतन की संभावना इस प्रकार अपनी दैनिक दिनचर्या में आमंत्रित किया है। वे रोजमर्रा की जिंदगी में ढील की चुनौतियों का सामना है और वे पूरी तरह से अपने पक्ष में Mind.Mind साथ अब में उपस्थिति की लागत।
Mind.Mind आप प्रदान करता है:
- अपने स्वयं के ध्यान का अभ्यास के निर्माण के लिए एक रन आठ सप्ताह के कार्यक्रम
- पुस्तकालय में आठ सप्ताह के कार्यक्रम के सभी ध्यान और बहुत से अतिरिक्त ध्यान
- कम ध्यान है कि अपने दैनिक जीवन में एकीकृत कर सकते हैं
- क्यूई घंटा अभ्यास (वीडियो), श्वास व्यायाम और Kontemplationstexten साथ प्रारंभिक और अतिरिक्त सहायता
- मार्गदर्शन के बिना अपने स्वयं के ध्यान के लिए गोंग के साथ टाइमर
सदस्यता और कीमतें:
उनके ध्यान का अभ्यास और व्यक्तिगत ध्यान, साथ ही पूरक अभ्यास के पहले सप्ताह, स्वतंत्र रूप से उपलब्ध हैं। आप सभी सुविधाओं और निर्देश अनलॉक करने के लिए करना चाहते हैं? तब वे एक मासिक और वार्षिक सदस्यता के बीच एक विकल्प नहीं है।
आप प्रश्न या सुझाव? हम उन लोगों से सुनने के लिए तत्पर हैं और वे [email protected] पर संपर्क कर सकते हैं।
गोपनीयता नीति और Mind.Mind की शर्तें: http://www.mindmind.de/agbs
नवीनतम संस्करण 1.3 में नया क्या है
Last updated on Apr 9, 2021
Mit diesem Update gibt es bis 31.05.2020 kostenlose mentale Unterstützung in der Corona-Krise.
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Mind.Mind Meditation
1.3 by Christian Fein
Apr 9, 2021